瑜伽一年八个月、依旧是个胖纸

丰满型的

其实练瑜伽不是说会让你看起来胖，而是更紧实了，身边的人却觉得是你瘦了

可以试试森米瘦身内调食品，我瘦了20多斤了。18062692275可以加我微信。

不胖啊，挺均称的，楼主柔韧性挺好哒，其他的不要就要求太高啦

这样很好看啊，一点不胖

大家都懂：

摄入热量＜消耗热量=减重

那自己控制饮食就好了，干嘛要花钱

但是你忽略了一个问题，就是基础代谢，摄入减少一定会引起代谢降低，等到你一恢复正常饮食，反弹更快，控制热量摄入营养均衡的饮食结构，结束恢复正常饮食，不要天天暴饮暴食绝不会反弹！