每周 “意”主题；每周“意”约定
加入得意达人圈，我们“意”起过周末
本周活动主题：
得意达人圈×UDAY琴台生活馆
赶走脂肪 迎接初秋
不知道大家是不是和小编一样
入秋后，看到吃的
根本就控制不住记几啊！！
特别是对我们这类食肉动物来说
然鹅
秋膘暗长
夏天好不容易甩掉的脂肪又要悄悄回来了
正可谓
忽如一夜秋风起
三斤五斤秋膘贴
么样才能不长秋膘捏？
俗话说的好
“管得住嘴，迈得开腿”
这就是对抗秋膘的Z好策略噻
UDAY健康管理中心致力于大众身体健康综合管理领域， 倡导着科学运动和健康饮食相结合的生活方式，轻松减脂，乐享生活。这周末，跟着有天一起来扒膘！
Step1
一对一身体成份分析
体脂含量、骨骼肌、基础代谢率、内脏脂肪等
为你测试各项指数
给你的身体“对症下药”
Step2
给自己构建合理的饮食结构
专业营养师教你搭配专属食谱
吃好！喝好！不节食！
让你健康的瘦下去！
Step3
团课动起来！
私教带着你专业运动
坐着瘦，躺着瘦，摊着瘦
利用好你的每一刻碎片化时间 ，让你随时随地动起来！
告诉你怎么动Z好瘦！
这个周末
一起和秋膘说再见！
敲黑板！福利来啦！
福利一
凡是参加我们活动的意粉
送出79元的瑜伽垫一个
（每人仅限一份）
福利二
这次写汇报帖的小伙伴
还将获得我们的运动拉力带一个
（每人仅限一份）
（扫码即可报名参加活动）
PS：微信扫码！微信扫码！微信扫码！重要的事情说三遍！
活动内容：人体成分分析+饮食知识讲座+团课
活动地点：汉阳区龟北路1号汉阳造文化创意园9栋
活动时间：2018年9月8号13:30-16:00
活动名额：20位
活动费用：9.9元
活动要求：每位报名成功的达人在活动结束后必须写汇报帖哦~
格式为【得意达人圈第十一期】自拟
往期回顾：
【得意达人圈NO.10】《大师兄》精彩来袭！这周末，和得意一起包场去看甄子丹吧！
【得意达人圈NO.9】踏上甲板，你既是船客也是局中人，让我们一起穿越回百年以前！
【得意达人圈NO.8】在这热skr人的夏天，8.18我们一起来奇趣狂欢节湿身！
【得意达人圈NO.7】情人节有安排吗？没有的话，这个周末我约你呀！
【得意达人圈NO.6】放下你的枸杞茶，这个周末我们“意”起来探讨中医养生之道！
【得意达人圈NO.5】在这个高温预警露肉的盛夏，我们“意”起来疯狂甩汗！
【得意达人圈NO.4】当了那么久的混世魔王，得意陪你当一天的文艺小清新可好？
【得意达人圈NO.3】单身男女看过来！丘比特的箭已经瞄准你，周末我们在“意”起
【得意达人圈NO.2】这周末，我们相约影吧！六部经典影片随你看！
【得意达人圈NO.1】跟大师学做INSZ火的软欧包，“意”起过周末，要好吃到膨胀
本帖Z后由 得意鸡肉卷 于 2018-09-04 21:46 编辑
