最好的胶原蛋白品牌，有吃过胶原蛋白的宝妈给个意见

汤臣倍健，刚开始吃有效果，慢慢效果不明显。

pola

Pola抗糖液很不错，换算一个月差不多2000

胶原蛋白的功效一般都是抗衰 润肤 紧致皮肤 女人可以多补 我都是吃燕之典的

吃燕窝吧，曾经吃过六七个牌子，从lumi吃到pola，我建议你不要乱吃保健品

海参。。

别吃，胶原蛋白吃了不好，真要吃还是燕窝吧

pola胶原蛋白＋抗糖口服液或者糖丸儿

为什么不能长期吃胶原蛋白呢？我连续吃了大半年胶原蛋白弹性蛋白产品感觉效果很好呢！

吃燕窝把，胶原蛋白这种容易增生，我家有燕窝团购可以看看

吃胶原蛋白粉容易长脂肪瘤，不要吃！而且吃了也不能吸收！如果吃了，有效果，那是因为加了雌激素！雌激素吃多了，会加大得乳腺癌的概率！

如果小姐姐想喝胶原蛋白的话，我推荐日本的Bien，这个是胶原蛋白肽，我自己一直在喝，个人感觉特别好！！！

我推荐澳洲的vidaglow, 吃了三年了，很好

教你一招，蛋白粉维c在体内自己合成胶原蛋白

我是来看答案的

吃了五，六年吧，不错，像我这种夜猫子加偶尔连面霜都懒得涂，大半年不做面膜的，到现在鱼尾纹，干纹都没有已经很满足了。避免广告嫌疑，不要问我品牌，从不相信代购的我，保健品都是自己海淘的。也不喜欢帮别人带，个人额度有限。

少吃，小心乳腺增生，子宫肌瘤！

在吃欧缇丽的葡萄籽

就感觉每天早上蛮通畅