开奶、追奶这件事，很多妈妈都非常关注，让我写写自己的经历，希望对即将生宝宝的妈妈们有帮助
????我们的长辈老是认为，生了孩子就要马上给宝妈吃发奶的食物，如果宝宝妈奶少就更加拼命的发发发，但有时候的结果却是奶越发越少，这种情况之后，不怎么通情达理的家庭，一定会怪宝宝妈身体不好，害的孩子没的吃，即便不怪罪，宝宝吃奶粉怎么也比不上母乳喂养呀，费钱呀，一罐奶粉两三百，一个月差不多五罐。更何况母乳喂宝宝，是增进孩子与妈妈之间感情的方式，非常有爱的，可以说是有利于母乳双方。
我很瘦，很多老辈儿的一直认为我不怎么会有奶，但实际Z后的结果还是颠覆了他们的想法。我没有吃发物，可我有奶喂宝宝，但这这是我自己血泪史换来的，我分享给你们，希望你们不要重蹈覆辙。
????我是去年9月21号剖腹产生的宝宝，怀孕之前92斤左右，Z后到生123斤左右尽管我也长了近30多斤，但我的肚子比较大，四肢几乎没有长什么肥肉，所以亲戚朋友经常念叨、担心宝宝营养不够，生了之后没有奶吃。
????我自己的好朋友跟我预产期差不多，说她几个月前就定了月嫂，说好月嫂很难预约到巴拉巴拉的，于是我赶紧查了月嫂相关的一并事宜，觉得花这个钱是值得的，也赶紧物色并且预订了一个，事实上证明请月嫂在带孩子方面和照顾自己方面省了好多好多的心呀，但是在母乳喂养方面有遗憾，下面我分别来说一说。
误区方面：
????错误1.生前我虽然翻阅了很多的资料什么的，但是生孩子这样的事其实不太懂，很多还停留在书本上，理论与实践真的有差距
????月嫂说生了孩子3天一定会涨奶的，我并不懂涨奶的意思到底是什么
到了第3天早上醒来，果真胸发涨了，两个胸就像两块大石头一样硬。我叫月嫂来看看，月嫂惊讶，哟，怎么涨得乐狠呐，我先帮你用吸奶器吸，然后让孩子吸。吸完我再帮你按摩，按摩那个酸爽的感觉，我至今难忘！但我是个可以忍痛的人，所以按得再疼我也忍，我希望孩子有足够的奶吃（其实这个时候Z好不要用吸奶器，也不能乱揉乱按，因为产后第三天是生理性涨奶高发的一天，而生理性涨奶是由于血液淋巴回流受阻＋来奶了两个原因造成的，这个时候需要把循环受阻的组织液往根部推，把奶往乳头方向推，有效移出，才能达到产妇一个相对舒适的感觉，不能乱揉乱按，一定要找科学的哺乳指导来帮助，而且大家记住一点，专业的按摩手法是不会感觉到疼痛的！！！）
错误2.我剖完的第一口奶，给喂的奶粉，因为家里人怕宝宝饿，但实际上宝宝是带着三天的口粮来到这个世界上的，我们只要尽早的给宝宝吮吸就能促进泌乳，让自己更快的来奶。
????正确的地方：
月嫂告诉我的家人这时候千万不能发奶，任何发物一点都不要吃，不然奶就涨回去了，
她告诉我家人说她遇到过好几个新妈妈都是错误发奶，结果不是发展成乳腺炎就是奶没有了。那样的人吃了亏，非常划不来。
????所以，那几天我就是喝稀饭，吃的比较清淡的饭菜，奶慢慢的上来了，但是家里的老人还是觉得我奶少，因为她们不知道宝宝这个时候需要的根本不多，胃容量只有那么大，说要吃鸡啊，鱼啊。月嫂坚持说不可以给我吃。
出院后，也是月嫂照顾我，所以在饮食上，万般的注意，依旧不吃发物。即便我吃的很简单，奶还是够宝宝吃。
我所有人体质不一样，不是所有人一直不需要吃发物，但生了孩子一定不能马上补，前两周一定要清单饮食，不能立刻就吃发物发奶，半个月后可视具体情况饮食，但绝对不能太油腻，太油腻容易堵奶。这方面的专业知识一定要学，千万别糊里糊涂的认为长辈就一定会做。
????每个宝宝都是带着粮食来到这个世界的，不是传统做法就一定对，我希望准妈咪跟准爸爸在这件事上一定要沟通好，科学喂养才好，一切都是为了孩子好。
