星期天，给我女儿惯例做点海鲜吃！

然后给我女儿做了野生六头鲍切片，炒大对虾虾仁，虾的做法我至少写了十几种了，包括基围虾和海虾的主流做法，都在菜谱里，大家可以按需要去找寻

泡藕带炒嫩牛肉，前段时间也做过流程记录的，哈哈，今天的菜我都觉得比较丰富了，关键是营养全面！没办法，孩子住校，周末在家必须各种恶补

有鱼有肉有虾，完美！

用潮爸的方法处理牛肉，超级嫩，小白也能操作，哈哈

吃完饭，午睡去咯

看来您在家也有亲自尝试噢，给你点赞

你这老爸真是没话说！

娃就等周末回去这几顿啊

周末回来恶补……鲜肉虾仁馄饨，香煎牛仔骨，筒子骨藕汤，还有陈皮排骨腌着了，晚上吃了gun回学校

小学住校了吗？外校咯

你姑娘在学校还能好好吃饭吗？不挑食啊

父母对宝贝的爱，休现在每一道菜中。小朋友满满的幸福啊！

好爸爸

今天也打算做个泡藕带炒牛肉

江城潮爸发表于 2018-10-14 13:17 看来您在家也有亲自尝试噢，给你点赞

怎么处理牛肉潮爸

我准备做排骨

黄鱼在菜场里都是和带鱼剥皮鱼一起卖？没见过活的、你这野生是活的吗？

鲍鱼炒大虾，绝了这菜，学到了

内容被自动屏蔽