以下情景，正在备孕的你有没有遇到过?
“哎呀，这个月我的大姨妈又没有来，真是愁人!要么两三个月不来，要么来了不走，我还怎么算排卵期!”
“长胖也就算了，你看我这脸上的痤疮、痘痘怎么越来越多，嘴角的胡须都要比老公的粗壮了，我都不好意思催他做功课了……”
好多姐妹可能都有类似的问题，一年12个月，总有那么几个月大姨妈来得并不是那么准时!但当月经紊乱和长痘、长胖、长胡须同时撞在一起，你可要小心不孕“找上门来”了哦，因为这很有可能是多囊卵巢综合征“来袭”的预警!
小百今天就和大家好好说一说，这磨人小妖精——多囊卵巢综合征。
1、 月经间隔时间长、不规律、闭经即不排卵;
2、 化验发现雄激素水平高，或有高雄激素表现如多毛、痤疮等(当然，如果检查发现雄激素水平没有过高，但也有多毛、痤疮的症状，也算有高雄激素表现哦);
3、B超提示“卵巢多囊改变”。
符合三条中的两条，并排除其他能导致能雄激素升高和不排卵的因素，就够诊断为“多囊卵巢综合征”。
话说一旦被“多囊卵巢综合征”缠上可能就是一辈子。青少年时期它会让人长青春痘，月经也不规则;结婚后让人不孕;到了中老年时期，还容易招来肥胖、三高以及心血管病，又可能因为长期没有排卵子宫内膜也排不出来，增加子宫内膜癌的风险等等。
当多囊阻挡了姐妹们当妈妈的脚步时，咱们可以从这几个方面着手!
1调整生活方式
除了听从医生的治疗方案，还要注意生活方式的调整。禁糖、少油、多运动、降体重能使一部分多囊姐妹自行恢复月经，自然受孕哦!即使没有恢复正常月经，调整生活方式也会为后面的治疗打下坚实的基础。
2调节内分泌
对有生娃要求的姐妹来说调整内分泌不是为了调整月经，而是为了让卵泡发育成熟，能排出优质的卵子，降低流产的概率，改善长期月经不调造成的子宫内膜问题。
目前一般通过口服避孕药的方式来调整体内激素，医生会根据每个人的状况不同调整用药，待激素正常以后，停口服避孕药尝试受孕。
3药物促排卵
有的姐妹可能会说：“我瘦不下来，喝水也胖!”，还有人急着要宝宝说“我不要激素调理了，直接给我促排卵吧!”。要知道欲速则不达，如果在体内激素异常的情况下强行促排卵，小卵泡们很有可能生长不起来;即使勉强排卵侥幸怀孕，也会因卵子质量不好而流产。
当然，一部分迫切想要做妈妈的姐妹，在调整了生活方式、调节了内分泌后，仍可能无法自然受孕(占比20%~30%)。这时候“促排卵药物”就要登场了。目前常用的有口服与针剂两种类型的促排卵药物，医生会根据亲的具体情况给出指导哦。
小百有话说：
治疗多囊卵巢综合征需要耐心，不能着急，只要相信医生的判断，做到坚持且积极配合，宝宝迟早会来哒!
总之，还是要减肥的。