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【职言职语NO.9】6点下班12点睡觉除去吃饭洗澡还有4个小时，下班后你在干嘛？

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得意小甜饼

为人民服务 2019年02月26日

如有提交押金、手续费等环节请谨慎，避免产生交易问题

6：30下班，晚上12点睡觉，

除去吃饭洗澡，满打满算有4-5个小时。

下班后，你通常在做什么？

拉开人与人之间的距离

除了上班那八个小时和加班的几个小时外，

真正改变一个人的其实是在下班后。

时间是这个世界上Z稀缺的资源

也是对每个人Z公平的资源，

网上有人说它包括三部分组成，

消费的时间、浪费的时间和投资的时间。

消费的时间是必要的过渡时间，

它包括我们日常的吃喝拉撒蒸发掉的时间。

浪费的时间是有事不去做，没事瞎迷茫，

耗费在无用社交、娱乐等吹拉弹唱上的时间。

投资的时间是用来拓宽视野、纵深见识、提高格局，

用知识、阅历、经验抵御将来潜在风险的时间。

其实观察身边一些朋友包括自己在内

你会发现一个缺少时间管理和生活自律的人，

都习惯性下班一回家蹬掉鞋子，

追剧、上网、躺沙发、玩手机、点外卖、嗑瓜子儿，

很晚了才洗衣服，收拾屋子，换张床单，

时间一到倒床就呼呼大睡。

（我相信这是大部分人回家的状态包括你们的小编，我）

他们会觉得，每天那么煎熬地上班

已经是件很痛苦的事情了

为什么回到家里还要折磨自己

而不好好休息，吃点好的，犒劳一下一下自己？

而那些下班钻研画画儿、健身、演讲、

著作、专业知识、个人品牌的人，

一个个精神抖擞，容颜焕发，工作上出类拔萃，

业余获得多项斜杠，籍籍无名到名声大噪，

决胜于千里之外皆因下班后有效的时间管理。

他们会觉得下班后坚持一件或几件小事，

把时间投入在哪儿，自己就会成为什么样的人，

假以时日，必成大器。

你们下班后都在干嘛？

是做一个追剧吃薯片的肥宅？

还是挑灯夜战的斜杠青年？

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本帖Z后由得意小甜饼于 2019-02-26 16:57 编辑

8人点赞

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神回复

恰恰0913

大学二年级

2019年02月27日

4.5个小时？这是怎么计算出来的？下班买菜做饭，吃完洗完就7点半8点了吧。在辅导孩子和陪孩子玩一会9点，给孩子洗自己洗搞完10点，孩子睡了在整理收拾拖地啥的就11点了吧？有时还要改个PPT,不加班的睡前能玩哈手机都不错了，还提升？我觉得能干净整洁的活下去都不容易。比如现在，我是在厕所里看一哈手机。

全部回复

得意小甜饼

为人民服务

2019年02月27日

小编先占个楼

zhentou

小学五年级

2019年02月27日

我还在上班

得意撸串

为人民服务

2019年02月27日

得意小甜饼

为人民服务

2019年02月27日

zhentou

下班倒计时了

yoyocao

高中三年级

2019年02月27日

下班到家吃完饭洗碗到7点多了，辅导孩子学习报听写改作业直到孩子睡觉都到9点多了，自己洗澡洗衣服到10点，再学习强国搞30分钟，赶紧睡觉，第二天又要早起。没有多少时间提升自己，连美容的时间都冒得。

精灵毛毛

博士二年级

2019年02月27日

斜杠青年，每天只想看菜谱，琢磨明天吃啥

恰恰0913

大学二年级

2019年02月27日

黎

小学二年级

2019年02月27日

买买买，吃吃吃，洗洗睡啦！

空空如也88

高中一年级

2019年02月27日

想找第二份工作都好难找

chenzi13467

初中二年级

2019年02月27日

羡慕你，我没有私人时间，你是生活，我却是生存

veronciaxu

初中一年级

2019年02月27日

yoyocao发表于 2019-02-27 17:30

同样每天被要求打卡学习强国

AMY的美丽

大学四年级

2019年02月27日

12点睡太晚了

xin8310

硕士二年级

2019年02月27日

吃完饭辅导娃做作业，跟他洗澡，就9点多了。然后自己洗澡，搞完就10点多了。玩哈游戏，看哈小说睡觉。很累的…

ttcf

超级意粉

2019年02月27日

下班就去健身房，回家吃过饭，就学英语，完了睡觉，每天时间不够用

yvette00

大学一年级

2019年02月27日

看电视，逛被大数据操纵的淘宝，以及发呆

kaolala~

硕士二年级

2019年02月28日

动不起来

Jane6

高中一年级

2019年02月28日

5点下班，到家5点半，简单搞点吃的，6点半出发练一个小时瑜伽回家8点半，有时看手机，有时洗衣服，9点半洗澡，差不多10点上床，看手机到11点睡觉。伢上幼儿园在爷爷奶奶家，偶尔回家就锻炼完照顾他洗漱，没什么看手机的时间了。

高能狄大人

禁止发言

2019年02月28日

内容被自动屏蔽

小马pony

初中二年级

2019年02月28日

吃吃喝喝洗洗睡

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