脸色发暗，黯淡无光的状态，有时候额头上会起痘痘，这都可能是由于我们肝脏过多毒素的堆积，平时我们应当适当的减少糖分过高食物的摄入，也要避免酒精来侵害我们的肝脏，当肝脏中的毒素堆积的越多，体内的激素就会分泌失调，造成了痤疮的发生，还容易形成皮炎，肝脏内的毒素堆积太多，我们就要想办法来进行清理，怎样让皮肤变得越干净呢？
春季到了，我们可以选择一些排毒养颜功能的花茶进行调养。九州上医在这里给大家推荐一些适合春季喝的花茶——
蒲公英茶：蒲公英来泡水喝，可以有效的保护我们的肝脏，排出身体中的毒素，还能够有效的增强肝脏的再生能力，促进肝细胞的修复。
2. 菊花茶：菊花具有清肝明目的效果，能够有效的保护我们的肝脏，还能促进肝细胞的再生能力，对肝脏的代谢能力起到一定的保护作用，减轻肝脏的负担。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶具有疏肝解郁的功效，能够有效的让我们心情保持愉悦，让肝脏的生发条的功能得到提升。
但要注意的是，花茶往往都具有药用价值，如果是长期想要服用调养建议大家先找专业的中医师辩证调养后，谨遵医嘱，根据个人体质再进行配合的食物茶饮调养哦！
九州上医温馨提醒：良好的睡眠习惯，其实是Z好的、有效的保护我们的肝脏的方法。春季也是人们容易精神不好的时候，失眠多梦的情况一定也要及时调理，避免熬夜，减少酒精的摄入，才能有效的让我们的肝脏功能恢复。当肝脏功能正常，我们的皮肤才会变得越来越好哦！养胃、护肝、美颜、明目，关注女性健康，在这个春天，九州上医与您一起——
