夏天就要到了！不想节食和运动，只能抓住最后一根稻草，吸脂减肥了解一下~

对于想要减肥的人来说，“吸脂”是通往成功捷径。不过在走上这条捷“享瘦”之前，还是要对吸脂有一个客观的了解：

一、吸脂可以减肥，但减重的效果不大。

很多人做了抽脂手术后发现身材瘦了不少，但却体重却没有减多少，这主要是因为脂肪的体积大，但重量较轻。

下面这张图很能说明原因：同样重量的脂肪和肌肉，脂肪的体积更大。

还有一个原因是，单次吸脂有量的限制。

在抽脂手术中，单次吸脂在3000毫升左右，但总量一般不超过5000毫升，5000毫升脂肪的重量只有3公斤左右。

而限制吸脂量，就是为了尽量避免吸脂风险；如果一次吸脂效果不满意，可以在半年左右恢复好后进行二次吸脂。

二、吸脂后不代表不会胖，但比吸脂前更不易发胖。

成年后，脂肪细胞的数目基本恒定，吸脂吸走一部分脂肪后，剩下的脂肪数量基本不会再变多。

不过这些脂肪还是会继续变大，加上一些内脏脂肪，所以如果术后饮食不节制，会有变胖的可能。

但因为体内的脂肪比原来的少了一部分，所以长胖也不会比吸脂前严重。所以吸脂后也要健康合理饮食，如果能搭配适量运动那就更好了。

三、不是所有的部位都适合吸脂。

吸脂适合脂肪层较厚的部位，像小腿前外侧、前臂这些部位就不适合吸脂：这些部位以肌肉为主，脂肪含量少，即使做了脂肪抽吸，效果也不会好，且容易导致神经、血管损伤。

四、吸脂效果不错，但不是所有人都适合。

像病理性肥胖、未成年人、老年人、全身重度肥胖、严重的心脑血管疾病、肾功能异常、肺功能不全、血液系统异常的人、内脏脂肪都不适合做吸脂。

如果是一般的高血压、非严重的心脑血管疾病的，可以视条件进行，糖尿病患者要在控制好血糖基础上再进行。

五、吸脂后一定要穿塑身衣。

塑身衣等于加压包扎，可以更快消除肿胀，加快恢复，同时可以塑身衣有塑型作用，可以让瘦身效果更为理想，一般建议穿3个月左右。

六、吸脂后皮肤不会变得松弛。

皮肤是有弹性的，会有一个逐渐恢复收紧过程，吸脂完后穿1-3个月的塑身衣，可以让皮肤更紧致、平坦；同时吸脂术后皮下组织修复会产生胶原纤维和弹性纤维，具有一定程度收紧皮肤作用。

七、吸脂没有季节限制。

吸脂并没有什么季节限制，一年四季都可以做吸脂手术，一般比较建议春秋比较凉爽的时候做，原因就是方便穿塑身衣。