美味厨房

3分钟搞定的快手早餐卷饼,好吃得上瘾!

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今天早餐是绝不将就的~鸡蛋卷饼





热狗唱着“不吃早餐才是一件很嘻哈的事”,映射着无数把早餐当空气的年轻人。对我来说,早餐是一天中Z富有仪式感的事情,晨跑回家,为孩子准备一顿丰盛的美食,是我每天必做的to do list,用妈妈的味道表达爱,让孩子明白不将就的人生才是不苟活。





卷饼,是大家非常喜爱的早餐,但要说起我心中的豪华早餐,非放个鸡蛋的卷饼莫属。


味道顶呱呱,让你第一口就想对晨之美说声~早安。






主料:卷饼皮(超市有出售的 网上也有出售的)


配料:鸡蛋/ 小葱/ 泰式甜辣酱






1:干净的平底锅,无须放油,中小火烧到有一点微微发热,直接把卷饼放入锅中,打入一个鸡蛋在卷饼皮上,一张卷饼皮Z好只放一个鸡蛋。





2:把鸡蛋打散成鸡蛋液铺在上面,也可以打成荷包蛋根据自己的喜好来。





3:撒入切好的小葱碎。


如果不爱吃小葱的可以不用放哈,或者放些其他喜欢吃的配菜。





4:等待鸡蛋液稍微有点凝固。





5:再用铲子给卷饼翻面,一定要等鸡蛋液有点凝固的时候,再翻动哈,不然,连汤带汁的翻面,结果会如同仙女散花哈。





6:翻面后的卷饼,再继续中小火,煎30秒左右,找感觉的盘子盛起卷饼,在卷饼上倒入甜辣酱,也可以根据自己口感,放其他味道的酱汁:什么烤肉酱,番茄酱呀,沙拉酱呀,甜面酱,重口味的可以放辣椒酱,哈哈



也还可以火腿肠,三明治火腿,土豆丝,三分钟,轻松搞定这丰盛的早餐





7:把自己喜欢的食材铺好后,就卷起来,开吃,会上瘾的好吃。








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yan720816 高中三年级

是手抓饼吗?

蝶恋花03 硕士三年级

这个和外面的手抓饼差不多,原来饼皮可以买,那就可以做各种喜欢的口味了,还更卫生,更健康!明天采购点饼皮,卷培根吃

蚊子阿姨 大学四年级

更喜欢吃手抓饼

feng00248 禁止发言

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HYHYFHW 大学一年级
蚊妈厨房

卷饼皮中百超市有吗?不是手抓饼皮吧

风雨无阻地吃 硕士三年级

很简单,这个在家可以自由卷了,爱吃啥就卷啥!

我的生活就是我 硕士三年级
得意撸串 为人民服务

tl123c 禁止发言

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tl123c 禁止发言

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红豆绿豆 禁止发言

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FIFA 大学三年级

不错收藏

王ff方 初中二年级
蝶恋花03

手抓饼的饼皮也有卖的

王ff方 初中二年级

谢谢分享

fanshuo277 小学六年级

流弊,,可以!!!

balh567 禁止发言

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jiandao646 禁止发言

内容被自动屏蔽

duanwen179 禁止发言

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可以的,看上去更加的健康美味

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