享受生活的8个小方法

1.每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情迎接每个星期一。

2.利用数字带来的推动力让自己慢慢进步，就算今天比昨天只多做了一两下的、仰卧起坐，也能带给我小小的成就感。

3.日行一善，不论是扶老婆婆过马路，还是在公司里帮同事们一点点小忙，都会使你一整天都拥有一个快乐的好心情。

4.为自己精心计划一星期的特定日子，譬如是打球日，约会日，睡觉日，学习日，臭味相投快乐地享受每一天。

5.发现找不到某件东西，在家寻宝吧，失而复得真的能让人开心，而且定期清理旧东西也有除旧迎新增加能量的功效。

6.找一天在清早起床，感觉一下众人皆睡我独醒的优越感，心情自然也会快乐舒畅。

7.买个漂亮的小猪存钱罐放在办公室桌上，每天喂他一次，会带给你细水长流的快乐。

8.为自己买棵小盆栽，它会使你心情愉快。