蚕豆米的这种做法你见过吗?清鲜味美的蚕豆米排骨汤
17回复
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某某的郁子
大学三年级
每年春天蚕豆上市,老爸都会买来做排骨汤
外面没见过的做法,用的直排,煮的时间不长,比起排骨藕汤、排骨海带汤更清鲜,一点都不油腻,排骨也很好吃
做法简单,耗时不长
可以直接买蚕豆米,如果是买带荚蚕豆,自己手剥出来的豆米更水灵
盒马买的蚕豆,剥开豆荚之后的蚕豆米外面还有一层皮,也要去掉
剥出蚕豆米,清水洗净
肋排焯水,跟姜片一起另入一热锅水,水沸后煮15分钟左右
加入一半蚕豆米,转小火,煮到排骨可以用牙轻松咬开,豆米融入汤中
这时候豆子和汤色会变得有点黄
(在老爸的配方基础上做了一点改进:豆米分两次下锅,这样做的好处是,汤煮好之后,蚕豆米一半煮到酥烂,融入汤中,另一半断生,依然保持着脆嫩的口感)
加入另一半蚕豆米,断生,再煮几分钟,加盐调味就可以关火出锅了
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蚊妈厨房
博士后
很不错啊,看着既清淡又营养
ggyyde77
得意陪审团
我喜欢氽汤元子汤里放这个豆子
会打伞的鱼
大学四年级
很好喝,我在宜昌一个饭店吃饭喝的排骨汤也是放的蚕豆,在武汉格蕾丝喝的排骨汤放的豌豆米也很好喝
阿柳爱璟璟
小学六年级
我家用蚕豆米蒸鸡蛋非常好吃……
品胜装饰小叮当
家居认证商家客服
想喝汤
臭牛的麻麻
大学二年级
挺不错的
tl123h
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曾慕旭鹏
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西子飞飞
大学四年级
绿豆煮排骨也超级好喝
为玲钟情
博士二年级
汤好 拍得更好~
ueyyeh15
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