没关系，我这样的懒人都能减了，没什么不可以的~~

不过，小腿怎么减啊，现在大腿靠近膝盖的地方和小腿一样粗啊~~~

疯掉了，完全的没减下来的感觉么~~

敲胆经试试。。小腿运动后要多按摩，把肌肉捶散。。

我也要学习哈了！我都衣服不好买了！蔚蓝家店子找好了没啊 ？

除了要衣服好买。健康第一。都行动起来吧。

工作室还在寻找地址中，，到时候搬地方了会通知大家滴。

好幸福哈！

减肚子的真的有效吗？ 我不是很肥，就是肚子鼓着 别人以为我怀孕了 ，但是我别的地方都不胖 考虑过整体减 但是胸也小 再瘦胸就没了 一直在挣扎

每天早上的早餐就是一杯加了可可粉的低糖豆浆。

是自己买的豆浆加可可粉吗？

针灸真的很不好的，我有朋友，针灸没扎对，把穴道封了，现在每天吃中药，还不能吃冰的，都四五年了……一直这么吃……

我得记录是一个月瘦14斤，两年前，刚刚高考完，下定决心减肥不能大学还那么胖，不吃米饭，土豆，不吃淀粉含量高得，不吃烧烤和油炸食品，但是我也不运动，再就是不饿不吃，晚上七点以后不吃东西，但是我家一般八点吃饭，我就只吃几口青菜，两周就瘦了八斤，但是后来就在怎么也瘦不下来了，后来是因为割扁桃体动手术瘦了6六斤

还有一次是大一下学期在学校里就不知不觉瘦了十几斤，而且每天是照吃不误得 ，想吃什么吃什么，有时还宵夜，可能是那学期心情不好

不知道和普洱茶有没有效果啊。。我才刚开始喝

早饭前，午饭晚饭后 坚持一段日子看看。。。到时候来回报结果哈

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MM

白醋蜂蜜真的有效吗？

我要用

没怎么成功过 现在还54公斤 气死我啦，今年3月份才50的，哪个时候还嚷着要减肥 想到越减越肥 ，本人身高162 现在就是很迷茫呢，也希望能毅力坚强点，然后瘦身成功呢

赶快生个小伢然后自己带伢~！ 我怀孕之前是92斤，生完小伢之后因为要喂奶就发到了120多斤。现在小伢1岁2个月了，一直都是我跟婆婆两个人带，现在瘦到只有84斤了 ，真是减肥啊~！！！