我有看过一个视频~~~在陆地上面~~的分解动作~~但是只有说手臂~~

大致是不要刻意去太高手肘，会弄伤肩部~~而是有点像旁边的感觉~

具体我也说不清啦~~

哈哈 记得有个帖子说了的 旋子是男的

陆地上面的哦模仿练习主要是手

虽然腿也有

但是打水的时候主要还是体会水的感觉

腿虽然是基础

但是手也要好好练习！

是的

好几个帖子都说了的

这个帖子里面有

我的泳装那个帖子里面也有

还有一个我的学生也发过一个帖子的

不仅是男的类·~还是个帅哥类~~~

不仅是帅哥类·~还是个身材好好的帅哥类·~~

反正总结~~~~要胆子大~~哈哈哈~~

只要肯努力~~~不怕学不会~

小玲子是牛人

一直都蛮想学游泳啊 ···不晓得LZ在哪里教学？？··

晓玲子没有看过身材好的吗

我身材真的一般

我可以练的更好

但是现在确实不信

你这样一说，我要是暑假练不出来什么

那不是让大家失望了

那肯定也要胆子大捏

但是提醒你一点啊

不要盲目

不要把自己想到太强了

么出事了捏

有时间去英东的话

跟你说

到时候一起交流一下

目前是私教为主

培训班在比较远的地方

一般成人都是私教！

头在外面的蛙泳不是专业的游发捏

要学就学专业的撒

你刚才形容的自由泳

我真的听的不是满清楚

但是你说你游不远，这个可以肯定，应该跟换气和动作有直接的关系

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可是我看我爸爸 弟弟 哥哥他们游的蛙泳头都是在外面的啊...

我会注意的~~~其实我觉得我水感好像挺好的~~~

怎么沉都沉不下去~~嘿嘿·~~

~我在英东等着你回来啊~~等着你回来·~让我流哈喇子~~~~

我在汉口这边, 想学游泳~~

我也在汉口,也想学游泳,我的QQ号是258258922

我在汉口,一起学吧 QQ258258922