专家科普讲堂：关于牙齿的相关知识（三）

怎么刷牙，才是有效的？

将牙刷刷毛面轻轻放置在牙面上，顺着牙缝，上牙从上往下转动牙刷，下牙从下往上转动牙刷，每个部位刷6~8次，然后前移一个牙位，彼此要有重叠，以免遗漏牙位。刷上下前牙内侧面时，刷头要竖起来刷，刷完左侧再刷右侧，每个部位每个牙面都刷到，每次刷牙三分钟。

更多相关育儿知识请关注微至儿童管理公众号，微至儿科，关爱儿童，无微不至。