凑热闹

想瘦吗?每天早睡早起,少吃多动。6-22早上☀吐司面包,一大

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想瘦吗?每天早睡早起,少吃多动

6-22

早上☀吐司面包一大碗饺子,两颗口香糖

中午;几个青菜,肉菜,米饭🍚

下午;烤鸡,葡萄,李子,酸奶。

晚上; 面条,鱼🐠烤鸡

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