作为一个成年人，我们随时随地都会与人交流，却往往是在人少的时候，可以侃侃而谈，而人一多，自己想要说的，和自己想要表达的，确不像私下那样呈现了。紧张，主题混乱，思维发散，扣不了题，无法发散出去就收不回来。在旁听了老师的课程后，发现很多学员都有这个通病，但是慢慢的，慢慢的，不断体验，不断刻意练习，在结业时都比第一次听到的好了很多，练习对与客户当众讲话来说是非常重要的。
这让我想起我的一个朋友，他是一个非常优秀的女孩纸，成绩思想都非常的优秀，私下与我们聊天都能把自己想表达出来，但是作为一个**，他需要像老师反应同学的情况，需要像同学传达老师的意思，在月考后都要做会把考试做个总结，上台后就非常的紧张，明明是一个简单的工作的汇报，却磕磕巴巴的做不好总结。然后她非常的自卑，想和老师辞去班长的职务，但是老师认为塔尔能力是在的，能够影响到班里的很多人，所以觉得她能胜任班长的职务。然后就让他抓紧诶一次的联系机会，我们班上但凡有任何活动和班会报告时，班主任都会让他上去演讲和报告。刚开始，在下面做了很大的努力和思维的整理，对着我们讲了几遍都没啥问题，但是自己一上台很容易脸红，想说的自己也表达不清楚，没回对班主任诉苦，但是班长的职务依旧在他身上。他对于台上的紧张和不自信，在随着老师的坚持和把他自己不断地努力的刻意联系，一步一步都在不断地变化，但是他自己没有什么发现，等我们把刚开始对比时，他才觉得自己真的跨越了一个大鸿沟。从刚开始的不自信也变得自信了。
从这个事情和目前咱们当众讲话得到了心得，想要得到，就得付出，付出后就需要行动，光是知道是不能解决任何问题的，需要不断地可以练习，不断地完善自己，可能刚开始觉得自己是平稳不前的，但是当您回过头看第一次的时候是真的发现自己的变化。不断的刻意练习才是得自己想要的。《刻意练习》这本书时里讲，您把一件事做到一万次，就会熟练，如果还觉得不够，那就两万次，三万次，刻意的练习它，才会熟能生巧，做到自信，当众讲话也是这样的。
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