婴幼育儿

咳嗽有痰?如何做到不吃药还能好得快呢?

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咳嗽是非常常见的,也是每一位家长非常担心的事情,对于咳嗽传统的中医护理能很好的缓解。 咳嗽病因复杂,但不外乎外感咳嗽和内伤咳嗽,外感咳嗽又得分为风寒咳嗽和风热咳嗽,因此,不同证型的咳嗽就得使用不同药或者是食疗方法。

那么怎么来判断孩子属于哪一证型的咳嗽呢,如何调理?

风寒咳嗽:观察孩子舌苔,若为白苔,则属风寒咳嗽,说明孩子体寒严重,咳痰较稀,且鼻塞流清涕。

治则:温热、化痰止咳。

治疗方案

1、生姜+红糖+大蒜 孩子风寒感冒,喝此汤剂可起到温热作用,如若伴有咳嗽,在生姜,红糖的基础上加入两三瓣大蒜一起煮开,可起到温热,治咳化痰之功效。

2、蒸大蒜水 取两至三瓣大蒜放入一粒冰糖,加入半碗水,用大火煮开,然后转小火蒸15分钟,放温后给孩子喝下。大蒜性温,入脾、肺经,治疗寒性咳嗽效果很好。

3、梨+花椒+冰糖 制作方式与蒸大蒜水相同,此法对治疗风寒咳嗽效果非常明显,但是不是所有孩子都喜欢花椒的味道,家长可自己选择。

禁忌: 对于风寒咳嗽,家长应该注意以下寒凉之物不可吃: 绿豆,螃蟹,蚌肉,田螺,柿子,柚子,香蕉,猕猴桃,甘蔗,西瓜,甜瓜,苦瓜,荸荠,海带,紫菜,生萝卜,茄子,藕,冬瓜,丝瓜等。

风热咳嗽:舌苔黄或红,则属风热咳嗽,说明体内内热较大,咳嗽的痰为黄稠痰,且不易咳出,同时伴有咽痛。

治则:清肺,化痰止咳。

治疗方案

梨+冰糖+川贝 梨切两半去核,放入2-3粒冰糖,加入5-6粒川贝,上锅蒸半小时即可,分两次给孩子吃。这个方子润肺、止咳、化痰。现代人生活方式的原因,患风热咳嗽的很少。

禁忌: 风热咳嗽应忌辛辣易上火的食物,比如羊肉、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、辣椒、乌鸡等。

内伤咳嗽:因感冒发烧引起咳嗽,虽然烧已退,但是咳嗽长期、反复一直不好。反复咳嗽必肺虚,没有食欲。

治则:调补脾胃、肾、肺气。

治疗方案

1、风寒咳嗽等食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝。

2、山药粥 宝宝空腹时服用,一碗分三次给孩子吃。可健脾胃、补肺气、益肾精。适合婴幼儿,不但止咳治喘,还对小儿厌食,虚汗多、流口水、气虚胆小等病症有很好疗效。注意山药煮的时间不宜过久,否则山药里的淀粉酶会分解,丧失滋补功效。

3、红枣+白果 次方适合两岁以上宝宝吃。红枣白果各三粒,加入半碗水,中火煮十分钟即可。 每晚临睡服下。红枣性温,益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘,且有固肾作用,对一些久咳不愈,反复感冒,咳嗽,发烧的患儿有效,同时还可治疗遗尿症。但是家长不可图疗效加多红枣白果的量,否则会导致孩子上火,气滞。

4、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜 核桃半斤,黑芝麻二两,红枣半斤,将其碾碎放入碗中搅拌均后加入一勺蜂蜜和三勺水搅均,然后大碗加盖,放入锅中蒸,大火先烧开然后转小火蒸半小时至四十分钟即可。用法是每天早晚给孩子吃一小勺。此法适合儿童,不但治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿便秘也有很好的效果。长期食用可增强宝宝体质。

以上方法不针对咽炎引起的咳嗽。

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宝宝咳嗽
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