丽人妆颜

秋冬紫外线变弱,反而容易晒出细纹?

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一到秋冬,不少人会松口气:终于不用躲瘟神似地躲太阳了!


夏天倒背如流的防晒小知识全部抛诸脑后:


SPF 15+、SPF 30+ 、SPF 50+ 是什么?


I don’t care!


图片来源:giphy.com


防晒衣、遮阳伞太累赘?那就通通压箱底。


防晒霜费事还容易黏腻?索性省略出门前的防晒功课。


图片来源:giphy.com


省去了这些和阳光隔离的「屏障」,只觉得秋冬的阳光温暖又舒适,就像热恋期的爱情,让人沉醉、不可自拔。


只是,这份甜蜜还附带一份沉重的「定情信物」:暗沉的肤色和细纹。


图片来源:giphy.com


秋冬紫外线明明比盛夏柔和多了,为什么有些人还是逃不过变黑变老的宿命?

刚告别防晒

又遇到紫外线的偷袭



很多人会觉得秋冬紫外线只是强弩之末,实际上紫外线的伤害,在秋冬也不下班。


阳光里的两大杀手:中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA),不仅会损伤表皮、激活黑素细胞,引起晒伤、晒黑,还会让胶原蛋白崩解,让皮肤长出细纹。


除了明枪,紫外线还有暗箭:它会削薄皮肤的屏障,偷走你皮肤的水分。


长此以往,细纹、干纹等会慢慢爬满你的脸……


图片来源:站酷海洛创意


再加上秋冬空气干燥,干纹也更容易出现。


相对晒黑,更可怕的是干燥起皱、暗沉无光,屏障受损……




防晒步骤太繁琐?

5 个「S」轻松解答防晒难题



在「任人宰割」的秋冬,想要维持白嫩的肌肤,防晒这件事务必重新安排起来。


然而防晒总是繁琐麻烦?不要怕,总结起来就是 5 个「S」:


Slip:穿长袖长裤

Slap:戴宽檐遮阳帽

Slide:戴太阳镜

Shade:挑选外出时间段并注意遮蔽

Slop:涂抹防晒霜


物理防晒:防晒Z强主力军


物理防晒很重要:5 个「S」里就占了 4 个;同时,它的性价比也Z高——方便实施,给皮肤的负担也Z轻。


本着「能遮多少遮多少」的原则,尽量把裸露在外的皮肤遮盖起来:穿上长袖长裤,戴上宽檐的遮阳帽,戴上可防护紫外线的太阳镜,躲在遮蔽阴影里,别给紫外线留一点机会。


图片来源:站酷海洛创意


不过,想要做到面部、颈部、耳朵的全方位防护,戴帽子时帽檐宽度需要大于 7~7.5 cm ,而像遮蔽范围有限的棒球帽就不推荐。


紫外线,惹不起我们躲得起!


防晒霜:防晒的后勤兵


到了秋冬,层层大衣已经自带物理防晒。


但在衣服遮盖不到的地方,就要靠第 5 个「S」——防晒霜来守护。


作为物理防晒的辅助,选择SPF ≥ 15 、PA ≥ ++ 的防晒霜,就可以抵挡超过 93% 的UVB 和 80% 左右的 UVA。




防晒不仅需要「防晒黑」

抗光老化也不可或缺



可以说,防晒是一场终年不休的「持久战」。


不过,我们对抗紫外线,除了想防晒黑,还有一个重要问题:抗光老化。


图片来源:站酷海洛创意


但实际上,防晒霜很难 100% 全面抵挡 UVA,想要获得防晒黑和防老化两大战场的全面胜利,还可以增加「援兵」——利用抗氧化剂的协同作用,增加防晒的效果:


抗氧化的元老成分维 C 和维 E,都可以帮助抵御紫外线的「魔法攻击」,对抗光老化;甚至还能相互配合,提升抗氧化能力,真正达到 1 + 1 > 2 的效果。


而「新晋组合」GSP-Plus ,则是集结了维 C 、维 E 、辅酶 Q10 、磷脂等成分的纳米颗粒乳剂,集各家大成,抗氧化能力也值得信赖。


还有「跨界成分」 Ectoin(依克多因),不仅是一种可以强力抓水的保湿成分,还可以有效降低紫外线皮肤细胞的伤害。


防晒霜里加入这些抗氧化剂,抗光老化的作用更是如虎添翼!


图片来源:站酷海洛创意


当然,除了防晒的有效成分,肤感、保湿度……都是购买防晒霜需要考虑的因素。



标签

防晒 美白 皮肤管理
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