李小冉第一冷白皮地位不保？同场所有女明星都P成了冷白皮…

前天佟丽娅回应未离婚登上热搜，三爷才发觉，Z近好像都很少看到丫丫的消息叻。

一搜才发现丫丫现在安心打磨舞台作品，而且11月马上就登台演出了，备战时间紧张，出来走动的自然就很少喽。

10.25参加活动，距离上次出席活动貌似都有2、3个月嘞。

但是活动照状态hin不错，肤色白得发光，跟同场公认的娱乐圈“第一冷白皮”李小冉都一个亮度欸！

但是把丫丫的活动图放大看，粉好像擦到裙子上喏。

擦粉增白就是这点很要命，容易被“识破”。（但主观上三爷还是感觉大家对于白的追求过于极致了，明星擦粉有时也是无奈之举。）

三爷又去翻了翻丫丫舞蹈排练的合照，一张看着丫丫是相当白皙的，

但是另一张大合照就暴露了肤色还是暖黄色系。

晒出的练习vlog中跟另一个小姐姐对比，也是较明显的一冷一暖。

肤色天生是什么色系跟你后天有多少努力都没关系，你可以从黄二白变成黄一白，但不可能跨越到冷色系。

在三爷看来，冷暖皮本无高低之分，但暖皮就更容易沾上一个非常有恶意的词，“黄脸婆”。

某些病理性问题，特别是肝脏疾病或者女性疾病，很容易表现出肤色暗黄的外部特征，比如营养不良、贫血、黄疸等等。

这一类暗黄，需要“内调”，需要治疗来解决，什么外部护肤品也解决不了，医美也不行。

当然了，这时候相比美观也更该优先考虑健康。一句话，一年一度的定期体检不能略过。

现代人的亚健康生活方式，本身就是引发暗黄的一大重要因素。

办公室久坐，长期不运动，导致血液流通差、循环差；长期压力大、熬夜、抽烟、喝酒导致的皮肤损伤累积，机能紊乱；过度节食减肥诱发的营养不良等等。

道理泥萌都懂，健康饮食、少熬夜、多出门走走、多运动...这些废话就不多说了。

糖化讲得也比较多了，但羰基化可能听着陌生哈。

糖化和糖基化，是两个完全不同的蛋白质反应，但具体机理有啥不同，我们无需了解的那么清楚，

我们只需知道，他们都会攻击真皮层的胶原蛋白、弹性蛋白，造成蛋白质的糖化、羰基化，生成褐黄色的“废物”积聚在真皮层，导致“小脸蜡黄”。

其实糖化、羰基化，只有是你活着就会有反应，不过年轻的时候，环境、生活习惯好的时候，我们皮肤一边生成一边清除，可以基本平衡，不积聚“废物”。

但是熟龄肌，环境、生活习惯差的时候，平衡就会被打破，“废物”慢慢累积就会开始影响肤色。

抗糖化、抗羰基化都还是比较新的课题，外部产品改善成效都还不够明确，但由于连锁反应中都有氧化反应，所以积极抗氧化对抗糖化、抗羰基化都有帮助。

氧化导致的皮肤暗黄，可以分为两种情况：

一种是短期氧化，由于皮表过多的油脂分泌，氧化后变黄。这种氧化只发生在皮表、角质层，清洁去油后就会缓解。

另一种是长期氧化，由于长期的氧化损伤累积，导致真皮层的胶原降解，肤色暗沉，再加上亚洲人底色偏黄，黄气就找上门咯。

氧化一定是不好的吗？不是啊，没氧化反应你就狗带了。

还是一个平衡的问题，皮肤本身自带氧化平衡，至少在年轻的时候原来都够用的。

但是现在外界氧化因素实在太多了，会导致天平过早的失衡，倾斜严重，氧化损伤提早开始累积，表现出暗黄、衰老。

我们生活中全是外部氧化剂，吸烟、紫外线、压力等等，甚至近期有研究认为，可见光同样会激发自由基ROS增多。

而且在整个太阳光谱产生的自由基总量里，由可见光诱发的自由基增加量能占到50%？？？

这就太可怕了，别说你们，三爷都吓哭惹好吗。（现在相关研究还太少，希望Z后证明并没有这么严重）

因为我们现有手头上的防晒，防晒剂都是针对紫外线UV而设计的，对可见光几乎没有防御作用。

但也有实验发现，如果在防晒剂中添加抗氧化剂，则