蹲过监狱是种什么体验

年轻的时候搞了一点事情，定了一个“寻衅滋事”，但事件有些特殊，蹲的不是治安管理拘留，是刑事拘留。事情不大，蹲了7天的看守所就放出来了。回答这个问题，主要感觉跟其他人看到的东西不一样，14年的事情，距今有点远了，很多细节想不起来，我挑我记得到的说。

进了看守所第一件事情，就是监室的老大和老二立威风，尤其是我这种第一次进来的，一定要把威风树立起来，让我站在墙角，大声呵斥，总之就是问些叫什么，干了什么，站直了之类的问题，关键是声音要大，要凶，告诫我，进来了跟外面不一样，要守规矩。

然后就是告诫你相关的规矩了，我现在还记得一个就是“三日不语，七日无要求”，3天内会给你相关的作息啊规范啊让你背，老大会随时抽查，这期间不允许跟别的犯人讲话。7天内不允许提出任何要求，给你什么就用什么。主要是换洗衣服，牙刷之类的生活用品。

说到衣服，一个挺有意思的现象是，看守所的衣服是共产主义的。外面的亲属会送一些衣服进来，这些衣服要统一管理，统一使用，一般来说，使用原则是，自己的衣服优先是给你自己穿的，但如果遇到一些情况，比如说有些囚犯确实没有衣服可穿，换洗的时候就会把你的衣服给别人穿一下。

然后是吃，早上馒头，稀饭。中午米饭，黄瓜汤，晚上米饭，黄瓜汤。黄瓜已经熬得发软，入口基本没有味道，非常难吃。可以自己使用银行卡买，因为7天无要求，所以我没有买过，但我在里面表现比较好，而且学历比较高，讲道理，老大挺照顾的，一般他买了菜都让我跟他一起吃。如果没有买东西吃，那个东西吃起来，是真的难受，刚开始我不明白为什么大家早上要吃很多馒头，吃了两三天就明白了，就早上的馒头咽的下去，中午晚上的米饭，实在是难吃得很。

还有一个有趣的东西。看守所为了照顾人员的饮食健康，周一的早上，每人会有一个鸡蛋，周五的午餐会提供一份卤肉。所以，看守所内对于不守规矩的人，惩罚就是老大克扣鸡蛋和卤肉，里面老大经常说的话就是：不安分的，就掐了他的卤肉！这个惩罚，可以说，那是相当的严重了。

一个监室一般约30平米，很高。边上有一个走廊，狱警会每隔40分钟从走廊上走一遍看看情况，房间都在走廊下面，一目了然。房间两边是两个大炕，中间一个走廊，走廊后面有一个洗漱台，一个厕所，厕所里面可以洗冷水澡。外面有一个约10平米的小院，给犯人放风。

我还记得有些有趣的要求，因为吃喝拉撒都在一个房间，所以上厕所是要报告的，首先，小便的话，男人也得蹲着，防止溅出来。第二是大便必须要申请，除拉肚子以外，只能在指定的时间内大便。

作息时间，早上6点起床，打扫卫生，吃早餐。上午学习，锻炼。中午吃饭，午睡。下午放风，休息，晚上吃饭后，7点可以看电视看到7点40，然后学习，静坐。9点睡觉。

所以除了放风的一会儿要求犯人按顺序出来走动走动，所有的活动都在大炕上。监狱里面不叫炕，叫“龙板”，我问过老大为什么叫龙板，老大说，清朝**坐的炕都是这个样子的。

Z难受的就是坐龙板，在炕上，只能打坐坐着，打坐有要求的姿势，两个脚踝一直承担的身体压力，龙板又比较硬，两个脚踝生疼。老大给我们看他的脚踝，早就已经长茧子了，所以他不疼，但我坐得是真的疼。除放风外，在炕上只能打坐，不能摆其他姿势，每天大概要坐7-8个小时的龙板，真的是想死的心都有。

我在看守所没有看到过打架斗殴的，一般都比较和谐。进来还有一条规则就是不管你在外面干什么的，进来都一样，都得按照规矩来，所以不太有矛盾。所有人的想法都是早点“过检”，就是过检察院，过了才能知道自己要不要被起诉，起诉罪名是什么，没过之前，所有人都是迷茫的，未知的。

有几个有趣的例子，一个是一天晚上来了一个人，吸毒后路上抢包，结果没跑过群众，被当场抓获，审完就直接送来了。穿了一件白色T恤，上面全是脚印，老大笑着骂：你他妈的进来是来打广告的？一声都是阿迪耐克李宁。

还有一个偷电瓶车的，看起来像个老实巴交的农民，进来之后要求三天不许讲话，七天不许提要求，但是就是老是问问题，所以每天都安排他打扫厕所，后几天就爆发了，说我们所有人都针对他，说要告到狱警那里去，后来还真告了，告了之后老大和他一起去了狱警办公室，后来老大回来说，这回有得他受了，据说是给拉去跑操场了。跑操场不是单纯的跑，是给你带上脚镣，然后把手铐锁到脚镣上，在操场跑10圈。想想挺可怕的。

囚犯都是要工作的，看守所工种有4个，都有自己的独特称呼。

铺贼：睡觉时要把被子和褥子铺起来，起床要叠起来，对效率要求很高，一般6人-8人。

伙贼：负责打饭，收拾碗筷，洗碗，一般4-6人

打扫卫生的（忘记叫什么贼了）：打扫监狱卫生，每天三次。

风贼：1个人，在门口放风，狱警什么时候来了就放风，大家就规规矩矩的坐着。

我印象Z深的是我出来的那天，狱警叫我名字，然后告诉我说把外面衣服脱了跟他出去。我不知道干嘛，正准备问问老大。老大大喝一声，不许回头，往前走。我就往门外走，老大在后面讲：不要回头，听我说就行，出去后好好做人，守规矩，不许再进来了。讲实话，当时还有那么一点小感动。

Z后，给大家总结一下我的感觉：

现在的看守所和监狱，基本都是很文明的，所谓暴力执法之类的事情，早就不存在了。但在看守所和监狱是自成一套社会系统的，在里面，一定要牢记：无论你在外面如何呼风唤雨，进来了你就只是一个囚犯，一定要守规矩。尤其是把一些社会作风带到监狱里面来，是JC和监狱管理者Z忌讳的事情！一般只要做到这点，你的基本人权监狱都会给你确保，不要去听信那些想当然的，污名化监狱的谣言。但失去自由的个中滋味，远比那些谣言中的情况，更可怕。

这么多赞了，看了下评论，有些误解，补充一点事情。

所谓“老大”，并不是所谓的狱霸，也不是谁牛逼谁就是老大，都是狱警统一安排的，负责一个监室的秩序和日常管理，需要每天跟狱警汇报，这么多监室，狱警人肯定不够，必然要选犯人来管犯人，老大还得每天带个本子做笔记，监事发生了哪些事情，安排了哪些人做了哪些事。人选肯定不会选那些没有威严的，但也肯定不会选那些罪大恶极的，一般都是经济犯、行贿受贿的这些人。而且，据我所知，像我们老大，因为经济犯罪进来的，且在管理监室上面比较有能力，判刑好像也只有3年，是看守所专门申请在看守所服刑，负责监室管理，不去监狱服刑（行话叫做“不上山”）。

另外，老大肯定会有一些特权。比如，老大只是负责安排铺贼伙贼这些，不会亲自做事情的。比如坐龙板，一般就是狱警来的时候，老大会规规矩矩的坐着，其他时候老大都只是盯着我们坐，晚上需要执勤，老大也只是安排，自己不执勤。但总体来说，这些都是正常的，也是狱警许可的，跟企业公司一样，管理岗和执行岗本来就是分工不一样，其他的大体都跟我们一样。