摘自：梁佳玉少儿声乐工作室 在线微课堂
有没有必要专门锻炼自己的肺活量，以便更好地应用于演唱？
一般情况下，做一些适当的运动锻炼身体就可以了；除非你的肺活量过于小，否则就没有必要专门锻炼肺活量。气息虽然与肺活量有关，但是唱歌用的是巧劲，如果方法正确，气息就不会不够用，一般人的肺活量都够用。如果方法不对，肺活量再好也不行。比如，一个很好的运动员，长跑运动员或者是举重运动员，虽然身体很壮，气息很足，但是唱歌就不见得气很长，这就是运用呼吸的方法问题。比如，很多人你感觉唱歌，都是往外唱，把声音唱出去或者是喊出去，这么一想的话，气息就很容易提上来，提上来以后，就等于气息没有很好地保持住，或者说没有很节省的、均匀的用到声音上，而是很快的消耗掉了，而且越唱越浅，唱到Z后憋的出不来气了，越憋得慌，气就越僵，越僵越没有气，这就形成了恶性循环。这就像银行存款一样，本来是一个月花的，你用两天就把它花完了，后边就没有了。这个气息的运用是同一个道理，要合理运用。我们在教学中主张：“先放松，后叹气，叹到哪儿从哪儿吸。”然后要做到：“打开喉咙往回唱。”或者是：“吸到支点上全身唱。”这些提法都是为了让学生掌握正确的呼吸方法，努力做到气息的良性循环。总之，对于唱歌而言，只要方法正确，一般人的肺活量都够用，没有必要专门锻炼肺活量，而是应该在“巧唱”上多下工夫、多练习。
