十几天前，当我第一次看到有关“新型冠状病毒”官方新闻，下意识立马购买了消毒产品。
说来奇妙，滴露已然太深入人心，大家只要一想到消毒一定是断货头号选手。
在我购买后的两小时内，所选地区暂时无货。
然而事实是，当我沉淀下来开始参考成分及作用后发现：
滴露、威露士这类消毒产品，主要含有的对氯间二甲苯酚，对新型冠状病毒居然并没有杀灭作用。
直到今天，我看到有网友因为抢不到滴露上演着不同焦虑。
我才意识到，我们对于家庭日常环境消毒这方面存在着一些认知误解，甚至连基本的消毒剂常识都没有。
消毒意识不可松懈，我做了不少功课，今天我们来聊聊消毒这件事儿。
1
这样做没有用
挂烫机不能衣物消毒
挂烫机喷出的蒸汽可以瞬间熨平衣物，但并不能杀菌和预防新型冠状病毒。
想通过蒸汽消毒加热灭菌，需要在100℃的流通水蒸气中，持续灭菌30-60分钟。
图源：《WS/T 367-2012 医疗机构消毒技术规范》
虽然挂烫机喷出的蒸汽温度超过了60℃，但很显然，不可能对衣物的某个区域，持续30分钟的蒸汽消毒。
滴露、威露士不推荐购买
滴露和威露士的主要成分，都是对氯间二甲苯酚。
它对物体表面有消毒作用，对常见的细菌——大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌尤其有效。
图源：滴露官方旗舰店
但根据疾控中心的Z新治疗方案，这个成分未证实能有效杀死新型冠状病毒。成分带氯，却不是含氯消毒剂。
也就是说，你们疯狂抢购的滴露和威露士消毒液，并不能起到消灭新型冠状病毒的功效，日常消消毒还是适用的。
紫外线灯得小心使用
根据新发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗快速指南》，紫外线的确对病毒有效。
但要注意的是，紫外线灯分为医用和家用两种，在作用上也有区别。
医用紫外线灯的效用强，通过照射微生物的DNA来灭杀细菌，还可以将空气中的氧气变成臭氧，而臭氧本身也具有杀菌作用。
图源：站酷海洛
而家用紫外线灯的有效消毒面积有限，而且紫外线消毒有严格的流程，消毒时人必须离开房间。
因为，紫外线也是各类皮肤癌的风险因素，消毒完还需要注意房间通风。
所以，还是不太推荐在家使用紫外线灯消毒，工序复杂，还有一定副作用，更不适合家里有孩子的家庭。
烤箱、消毒柜不能多次消毒口罩
我在朋友圈还看见过，把戴过的口罩放进60℃的烤箱烤30分钟，来消毒+重复使用。
这种消毒的方法，其实叫干热法。
在2003年SARS事件后，台湾行政院对5种N95口罩消毒办法（烘箱干热消毒、蒸锅湿热消毒、高温高压灭菌消毒、紫外线消毒和喷洒酒精消毒）进行了对比。
发现干热法和紫外线消毒，效果Z好。
图源：《抛弃式防尘口罩灭菌再使用之可行性探讨》
国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》也提到：56℃加热30分钟，可有效灭活新型冠状病毒。
虽然这种方法有效，但不代表多次消毒之后，口罩还能继续发挥防护功能。
毕竟N95口罩的设定就是一次性使用，反复消毒也只能是资源不足的替代方法。
更重要的是，用烤箱、消毒柜处理口罩这样的医疗垃圾，你还能放心去蒸烤食物，消毒碗筷吗？
电吹风吹不掉病毒
网上还有关于吹风机对着口罩吹30秒能消毒的传言，来自于某位世外高人。
图源：微博
美名其曰口罩可以反复用，还避免了酒精和消毒水的二次污染。
图源：yutube
家用电吹风的暖风大约在55 ℃左右，热风一般超过70 ℃；在这个温度下，30秒根本无法杀死病毒，至少需要30分钟。
保持50℃以上吹30分钟，你还要不要脸，不怕烫伤吗？
吹口罩的话，也很有可能造成口罩变形，导致过滤纤维的损坏，破坏它的保护作用。
含酒精70-75%的花露水无效
我知道酒精很难买到，但是也请放过花露水吧。
虽然大部分的花露水里面，酒精浓度很高，几乎达到了70%-75%。
但除了酒精，还添加了蒸馏水、香精和花露油等其他成分，用来消毒不太现实。
在纯度上就达不到纯酒精的效果，也起不到预防作用。
浴霸灯照射也不行
市面上的浴霸，本身都有Z高温度限制，一旦超过，浴霸就会启动自我保护自动关闭。
而且浴霸发热时的Z高温度，一般不超出80 ℃，房间越大，制热效果越不明显。
即便浴霸让室温达到56 ℃，开30分钟对人体的伤害也很大，很可能引起头晕头疼、气短、呼吸困难等情况。
尤其是有老人的家庭，千万不要这么做。
这些高温消毒都没用
还有大家想到的多洗热水澡、空调开到20度这些，改变的都是体表温度，无法杀死体内的新型冠状病毒。
水温过高得小心烫伤，室温过高人也不舒服，而且室内外温差过大，反而更容易感冒。
你可能会说，那多喝60℃开水不就好了。
No no no，喝水流入的是消化道，而不是呼吸道；水如果流入呼吸道，引起呛咳就很难受了，那就是我们平时说的呛水的感觉。
太烫的水对身体也不好，容易诱发食道癌。
所以，大家一定要理性对待家庭杀菌消毒的方法。
千万不要病急乱投医，更不要异想天开。
你都能想到的“办法”，医学专家能想不到吗？
2
这样做才有用
开窗通风－效率Z高
开窗通风，是保证新鲜空气流通，Z有效率的方式。
新风系统也可以起到通风的作用，但通风效率比较低。
我必须说，有条件的话，关掉新风，直接开窗通风。
根据中国疾控中心权威提示：
每天上下午至少开窗通风各一次，每次至少半小时。
可以选择在阳光充足时段，保证屋里环境空气流通。
如果家里通风不好，可以把电风扇放在窗户前，对着屋里吹，自制一个新鲜空气循环扇。
图源：住范儿自摄
空气净化器起不到通风换气的作用，不需要打开。
勤洗手
比起买不到口罩，我可以不出门，但洗手不能停！
