因为着凉受寒，我们很多人的膀胱经络不通，后背沉痛腰酸痛，这个时候怎么办了，腰背委中求，点按委中穴5分钟，再喷喷，喷肩部，肩胛骨，腰部，膝盖后面委中穴，效果杠杠滴，你学会了吗？[福]没有酸痛开背疏通经络、强筋健骨也非常有帮助，不信试试吧[加油][加油][耶][耶]
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