1.关于生活
自身的身体免疫力、外在的经济免疫力,与精神上的情绪免疫力,是我们每个人都需要具备的,唯有如此,才能在面对一些突发事件、困难时,得以顺利应对,不至于措手不及。这三种免疫力,你都具备了吗?
虽然健康很重要这个观点,每个人都耳熟能详,但并没有摆在与之重要性相匹配的地位上。
身体只有一个,不能像电视机一样坏了再重买一台,生命也只有一次,如同大学的入学考试,没有补考这一说,及格了就可以继续活,不及格只有死路一条。
一个人如果年轻时没有时间去料理自己的健康,将来就一定有大量的时间去生病,所以从现在开始,重新选择对待身体的方式,开始储蓄健康。
2.关于成长
网上有一个段子说,在家这么多天终于知道,那些一直没看的书、没做的事、没学到的东西,不是因为没时间,而是因为自己懒。如果打算开始做,就提前给自己制定计划表,按照计划表来执行,在过程中做到专注,我想,就不会浑浑噩噩又一天地度过了吧。
一个人的潜力是未知的,只有当你去尽力、去挑战,才有机会挖掘到自己从未发现的潜力。
03自我反思
唯有自律才能自由,也是一样的道理。正如康德所认为的那样:自由不是说我要做什么就是做什么,相反,自由是我不想做什么就能够不做什么。只有当自己拥有了选择权,才能谈真正的自由。
时代的一粒尘,落在每个人头上,就是一座山。想了解自己的抗风险能力有多少,其实很简单。对于大多数人来说,收入大部分来自工作。想象一下,如果今天你失业了,在保证目前生活品质不下降的情况下,还能撑多久?