请问哪里的减肥效果好啊~~》》急！！

看了得意里面，很多人在介绍自己的减肥经历，有什么乙文针灸减肥、青山老中医针灸减肥、绿色药物减肥....等等，到底哪种好些、效果不错的啊！！！。。。。。

我的目标是减20斤，但是由于身体原因，不适合强烈运动和节食！！

请好心的意粉们帮帮忙，打听下下！！谢谢！！~~~