怎么最快健康的减肥呀!

我也想减肥，想了几年哟

有减肥心思的女人都不胖，胖的女人都不想

适当的运动吧~~

拼命工作。。。。

我就是累瘦的。。。

有道理

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原帖由 人在边缘 于 2009-10-8 23:13 发表

有减肥心思的女人都不胖，胖的女人都不想 [/quot

真想 因为这句话 放弃痛苦的减肥计划e]

刚才在椰岛做头发，无意中在杂志上看到了，据说在晚饭半小时前喝一杯加砂糖的牛奶，具体量是多少不记得了，听说又健康，又不反弹。原理是喝完含糖的牛奶后容易有饱腹感，还有一些好处不记得了，可以上网搜下，我也准备试试

我也想知道。。

真的有人越累越瘦！

是在说我不想么？？？？

那我也试试

但这样瘦了会不会也憔悴了 我还 那得不偿失

似乎真是这样哦。

想瘦的女人就在饭前喝碗汤~即营养也不会把自己苦着，喝完汤后再去吃饭~

切记不要吃得太饱