产后抑郁产后抑郁症越来越多的出现在我们的生活当中，抑郁症患者的反常行为与正常人相比有很多明显的特征。产后抑郁情绪很多人都会出现，大部分人经过调节能够自愈。但是，产后抑郁症患者自我调整恢复难度较大，有些人的症状可能会持续数年之久。由于患者不能乱服药，一旦发现要及时使用大脑生物反馈，能够积极影响患者情绪，并缓解抑郁症状，对患者的恢复有很大的帮助。抑郁症是一种心理疾患，反应在身体和精神上有很多特殊的表现。
1、患者对生活的“热情”可能会突然中断。原本热情的职场精英，可能会工作马虎、懈怠，上班迟到、早退；原本勤奋进取的孩子，可能会急剧下降，上课心烦意乱，工作一团糟。
2、有些心理问题首先影响身体，如头疼、失眠、多梦、月经失调、疲劳乏力，或者身体反复出现不适却找不到病因，如腹痛、头晕、胸痛、胸闷，甚至四肢无力。
3、”突然像变了个人一样”，这是许多家属对患者的描述。性格脾气在一定时期内发生了很大的变化，多疑敏感，会胡乱推理和判断。
4、产后抑郁症的特征是强烈的内疚感、自卑感憎恨、不喜欢甚至讨厌自己的孩子。哭闹、睡眠出现障碍、无法进食、抑郁是这类抑郁症的常见行为。有了这些反常行为，很多人却不知道自己患上了产后抑郁症。
据世界卫生组织和《美国医学会机构——精神病学》数据显示，目前产生抑郁但没有被诊断出来的产妇比例高达60%，而50%被诊断出来的产妇都没有接受任何诊疗。
世界卫生组织研究发现，焦虑、抑郁情绪与人体内的脑电波频率密切相关，大脑生物反馈对于训练调节脑电波频率有一定的作用。
体内的脑电波的频率，一般是人们意识不到的，也难以随意使之加快震动或减慢震动。如果把脑电波频率以一定的声高来表示，就可以通过使信号变大或变小，来达到使频率加快或减慢的目的。通过这种方法，可以对脑波过速或脑波过缓进行治疗。这就是人们通常所说的大脑生物反馈。
1、睡眠障碍：从产后抑郁症患者的症状来看，这类患者普遍存在顽固性睡眠障碍。发病率很高，通常以入睡困难、睡眠节律紊乱、睡眠质量差、醒得早等形式出现。产后抑郁症患者醒得早，尤其容易在凌晨3-5点醒来，这个时候的情绪比较低落，自我杀害的风险大。
2、身体症状：产后抑郁症患者也会出现一些不寻常的身体症状，主要包括食欲不振、乏力、体重减轻、闭经、便秘、性的欲求减退等，患者长期的身体不适会影响到各个部位，而且更容易导致自主神经功能的功能障碍，造成很大的危害。
3、精神运动障碍：精神运动障碍是产后抑郁症的典型症状，通常表现为患者缺乏兴趣、无法振奋精神、行动迟缓、缺乏活力，总觉得自己心有余力不足。当他们做家务和日常活动时，表现的特别懒散。整天没有精神甚至处于麻木或抑郁僵硬的状态。患者对周围的一切都不感兴趣，对工作没有热情，过去喜欢穿衣打扮的人也变得邋里邋遢。
