减肥PK开始。群pk。详细近来看咯。

.....

我要是你的体重就好了啊，

唉。。。。。。。。。

报名，，55555刚才吃完消夜啊。

目前体重64，梦见自己60。

明天开始加油。希望此贴能给我激励！

10.10

早上 泡面加鸡蛋

中午 煎包6个

零食 1两鱿鱼四 4分之1斤香蕉片

运动 上班干坐到 算是无运动了。

体重56 目标49

目前减0

你还是沙发捏 活结

哭么司 一起减肥来

就晚餐不食 ？？？

我不敢节食沙，一身的肉光不吃，那瘦了松得像鬼那

我想运动沙，哪个给我点动力

我不好意思说自己的体重~

10-10

我生日

早上：一碗粉，一个小面窝，一碗豆浆（食堂吃的，都是小不锈钢的碗）

中午：一份炸牛排，一份海带，红薯若干口，杂粮米饭若干口，一小碗萝卜汤（也是带食堂吃滴）

晚上：庆祝我生日，外面餐馆吃大餐。不过我胃口不是蛮好，吃得不多~~

貌似还是吃了不少

其实还好的啦。

真的。慢慢的来。么一哈子就不吃。

慢慢的来。加油。活结。

相信自己。

是要运动。告诉你。走路也是运动。

有机会能站到就么坐到。

这个道理我懂，有时候可能就是狠不下心，好哪，我决定加入，如果一个月后能参加大家的聚会，我真的希望能有个变化

这二天变天，把去年的衣服拿出来，穿上发现MS短了不少.....信心又被打击，我想我是该重新开始了

10.10

早餐 一碗细粉

中餐 馄饨一碗

晚上 虾子、蟹、毛豆（老妈好不容易回来一次，多吃了点）

希望明天可以是个不错的开始

目前体重？？ 目标60KG!!

加油咩。还多说么司。

明天晚上么吃勒多。

拍死。

恩 加油 每天一报 毕竟苗条。