升学教育：返学复课已经陆续开展，师生们的生活百态又是经历怎样的变化？

复学在即，疫情防控安全弦仍需紧绷。疫情对青少年从身体到心思来了一次完全“改写”。青少年身心健康的疫后重建作业不能只靠校方唱“独角戏”，还需求把家长、学生的积极性调集起来，互相配合，才干保证校园无虞、安全复课。

张宁（化名）关掉手机上与家长的谈天对话框时，总会想起十七年前非典暴虐的那个春天。

2003年年初，广东Z早呈现一种古怪的传染病病例，直到4月下旬，状况扶摇直上，北京的确诊病例在一天内陡增。彼时，张宁正在武汉一所中学读初三，为两个月后的中考严重备战。回想起那段时刻，他的回忆里充满着板蓝根和白醋的气味，以及耳温枪接近耳边时，轻轻宣布“滴”的声响。

17年曩昔，张宁已是一名初中教师，2020年是他第一次带毕业班。1月14日，他在46人的班级群里发了寒假须知，有调皮一点的学生恶作剧说，春节后再会不要“胖”若两人，当时谁都没想到，这个“再会”被延期好久。

这场疫情催生的“史上Z长寒假”里，曾经仅用于发送校园告诉的班级QQ群逐渐成为张宁师生们的主战场。从2月4日开端，张宁每天早上做的第一件事就是翻开群对话框，搜集学生提交的体温统计表，紧接着，他陆续一一电话联络学生家长，了解状况并告诉关于网课的准备信息，安排各科教师进群答疑。

“感觉每天都在救火，熄灭孩子的，就得去熄灭家长的，一不小心，自家也或许着火”，张宁打趣道，“这个超长寒假里，我真是承受了太多”。

一个都不能少

刚开端线上答疑的半个月里，张宁每天至少要安慰5位焦虑的家长。

他所带的初三毕业班，学生通常早上六点半起床，学到晚上九点，除了吃饭休息时刻，大部分都要坐在电脑、手机前。没有宽阔的操场、少了身边的小伙伴，时不时还要应对渠道卡顿、电脑黑屏、答疑掉线等各种突发问题，这些与线下讲堂完全不同的体会，不只应战着学生的适应能力，更应战着学生死后的家长。

“孩子对着电脑上课，是否会分心、能否达到讲堂作用”是不少家长的焦虑之一，他们一边担心成长期的孩子呈现视力问题，久坐引发颈椎肩腰一身毛病；一边惧怕自制力稍差的孩子沉迷网络，形成依赖。

2月10日，武汉百万名中小学生“线上开学”，“停课不停学”不单是一句标语，更落实内行动上，成为教育干线上下同心的目标。针对家长们关于网课的各种疑虑与忧虑，武汉的“空中讲堂”严格操控每天的学习时长，在教学过程中还为学生安排了适量的体育活动、眼保健操，课间教导学生定时远眺。此外，在线学习的课程也加入了疫情防护知识、心思健康教导、勉励教育等内容，全方位为青少年的学习与健康护航。

一位学生跟从在线教育体育课教师学习居家健身操。

“空中讲堂”开端后，张宁比曾经更忙了。每天除了回复来自家长的各类消息外，他需求将更多的时刻花在“自动”帮扶上：通过学生提交作业的状况、答疑中的积极度、各科教师的课后反应等种种草蛇灰线，来判别学生的学习状况，自动联络家长以解决问题，保证全班在线学习“一个都不能少”。

花有重开日

春夏之交，国内的疫情根本得到操控，按照湖北省新冠肺炎疫情防控指挥部统一布置，张宁地点校园的高三年级于5月6日开学，初三年级作为第二批次持续等候告诉。

尽管开学时刻尚未确认，但作业群里已经有了复课的气氛，每天都有同事在群里发各种复学准备作业的图片，防疫演习、核酸检测陈述、防护用品、深度无死角消杀的校园……中国工程院院士钟南山在4月20日教育部举行的校园疫情防控专家陈述视频会上表示：“我国是在非常特殊的矢向差异状况下复学的，外来输入形成国内的继发感染随时存在，可是咱们也必须在谨防严控的状况下开端复学”。“谨防死守”是张宁在全体教师开学动员会上听到过Z多的词语。

关于非典疫情时校园生活的回忆，张宁远没有大学时来自北京的那位室友那样深入。卧谈会时，谈起北京中小学停课后的复学，室友讲得Z多的就是“鱼腥草和中药的苦味，漫天消毒水的气味”，听上去让人觉得心有余悸。直到十七年后，张宁在武汉亲自体会了一遍后，他发现，除非亲历，根本无法了解这种失而复得的复杂心情。

返校前，校园作业人员对入校通道进行消杀。

5月6日上午，在离别校园百余天后，5.78万名武汉高三年级毕业生，陆陆续续呈现在各所校园校门口的测温通道。张宁地点校园的高三年级，将复学第一节课统一安排为班会课，全体同学起立，在观看完电子黑板上庄严的升旗仪式后，向疫情期间的城市看护者行拱手礼致以谢意。

校园的作业群里，有一位教师发了一张随手拍的图片，校园花坛里的一小片月季花静悄悄的开了，晨间的露水在花瓣上清晰可见。“花有重开日”，张宁觉得很应景，转发到了他的朋友圈里。

看护阳光

张宁的班级QQ群，Z近由于复学的信息，比往常更活泼一些。在家闭关一百多天的青少年对重返校园充满等待，谈天气氛一扫之前的烦闷和烦躁。

复学在即，疫情防控安全弦仍需紧绷。疫情对青少年从身体到心思来了一次完全“改写”， 一方面由于疫情期间运动不足，久坐电脑面前听课，易引发青少年骨骼发育受阻、脊柱侧弯以及用眼过度，视力下降等生理问题；另一方面，少量青少年会面对疫情引发的心思创伤，发生愤恨、难过、抑郁、焦虑等多重心情，需求及时进行心思疏导。

青少年身心健康的疫后重建作业，不能只靠校方唱“独角戏”，还需求把家长、学生的积极性调集起来，互相配合，才干保证校园无虞、安全复课。当下，对青少年健康的重视了解、营养的摄入和提高免疫力等已是热议话题，南方周末长期重视国民健康，亦想为看护青少年的健康贡献一份力量。