有的人很喜欢自己甩脖子，发出咔咔的响声，通常甩完了就会觉得轻松一些，其实原理跟正骨相似，靠外力搬动骨骼，释放神经、血管卡压。
但是，这并不能从根本上改善筋膜紊乱、张力失衡的问题，而且是存在一定风险的，反复松动骨骼，会造成韧带松弛，神经功能紊乱，更严重的情况，我们也能够想象得到。
【脖子咔咔响】🐶
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有的人很喜欢自己甩脖子，发出咔咔的响声，通常甩完了就会觉得轻松一些，其实原理跟正骨相似，靠外力搬动骨骼，释放神经、血管卡压。
但是，这并不能从根本上改善筋膜紊乱、张力失衡的问题，而且是存在一定风险的，反复松动骨骼，会造成韧带松弛，神经功能紊乱，更严重的情况，我们也能够想象得到。
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