得意达人圈汇报——空中瑜伽初体验

       自从2018年参加了第一期达人圈活动后，因为生宝宝就暂别了达人圈，一晃快2年了，再次看到达人圈活动，还是我一直跃跃欲试的空中瑜伽，超级开心，但是一看时间是周六下午，郁闷了，要值班，和领导软磨硬泡终于同意来顶班，算是在截止的前一秒报的名吧，感谢得意选中我，

      karry，一大早就来到了目的地，还有准备签名板哦~

       之前，一直觉得空中瑜伽很难，健身房的瑜伽老师也说需要一定基础，所以这次是抱着试一试的态度，一开始老师带着做了几组拉伸，那感觉真是酸爽，疫情期间，没怎么运动， 老师纠正姿势，感觉全身都要被撕裂了

        随后老师教了我们几个pose，没想到都是初体验的我们，都成功完成了，这感觉真的是自信心爆棚呀~

        有点爱上这种自虐后的升华，也更加坚定了我减肥的决心，因为要想来几个和老师一样滴美美姿势，就一定要减重，自重太大对臂力要求太高了，今天手臂还是酸痛的。分享几张老师的美照吧~

感谢得意让我尝试一直不敢碰触的空中瑜伽，这次的初体验超级棒，还认识了好多可爱的小姐姐们~