人际关系的处理有什么好的方法

怎样处理好人际关系？人际关系是一个大命题，要说的内容会比较多，我们在这里先说几个比较核心的点。

首先我们要了解人性，人性是自私的，无私也是为了更好的自私，为了他人也是为了自己，人不管想什么、说什么和做什么都是在趋利避害，要么是在期待什么、要么是在表达不满、要么就是在回避风险和痛苦。这谈不上是非对错，更无所谓好坏善恶，事实是什么就是什么，我们要尊重人性，而不需要道德绑架。当然，尊重人性并不意味着就可以违法乱纪，法律就是用来约束人性的，法律是做人做事的底线。

其次是自卑和自信，自卑既是在看不起自己、也是在看不起别人，自卑的言外之意就是任何人都不能比自己强，自己在方方面面都要比别人强，自己要是在某一方面不如别人，就会感到痛苦。这里的别人主要是自己认识的人，这就导致自卑的人在人际关系里总是与别人比较和形成对立，别人不如自己，自己就会自大、看不起别人，别人比自己强，自己就会感到痛苦和妒忌。怎么才能自信起来的，其实无所谓自卑和自信，如果在和别人的关系里是合作共赢的态度，别人优秀了自己跟着沾光，自己强大了也会帮助别人，和他人是团结协作的关系，即便有竞争也是良性的竞争，为了促进彼此的成长，那就不会有自卑和自负。

再次是在与人交往的时候要看到别人语言和行为背后的情感需求，也就是期待、不满和担忧。前面说了，人不管做什么都是为了实现某种期待、表达某种不满或回避某种风险和痛苦。比如一个人指责你，你的第一反应是他在针对你和攻击你，经验性的做出反击，然后和他形成对立，如果这个时候能看到他指责背后的情感与需求，也就能理解和接纳ta，矛盾就不会被进一步激化。

武汉心理医生田子君老师心理咨询经验丰富。她Z擅长解决亲子和婚姻问题。有着独特的视角，并且有着敏锐的眼光。想要了解更多相关问题，想要咨询婚姻感情问题，欢迎前来咨询：武汉田子君心理咨询中心。