天气转凉了
很多的宝宝又开始反反复复生病了
其实小孩子的病情基本都是脾胃或者肺部问题引起的,今天来给大家聊聊关于脾胃虚弱的问题?
1鼻梁有青筋
2脸色发黄,气色差
3积食和内热,舌苔不正常(白厚,黄厚,地图舌,红舌,舌尖红两侧红)
4睡觉流口水
5积食便秘(大便又粗又硬,羊屎蛋)
6身体发育不达标(身高与体重)
7腹泻,肠炎,湿热重
8睡觉露睛(眼睛闭不紧,有一条缝,特别是深度睡眠时)
9睡姿凌乱(趴着睡,斜着睡,副来覆去的睡挪屁股睡)
10磨牙
11挑食,厌食
12夜里睡觉多汗与白天同样条件下出汗比其他人多(盗汗,自汗,体质差,免疫力低)
13感冒发热,咽喉肿痛,扁桃体发炎等容易上火的表现
现在我给一个食疗方子,大家也可以拿去给当地中医去看看,根据孩子的实际情况加减也可以!
红小豆3g,薏米3g,淮山药2g,栀子1g,平阴玫瑰1g,珍珠菊1g,老冰糖1g,为一次量,所有食材炒至熟即可!或者打碎磨成粉,再炒熟干透,装袋。
这样就可以泡水喝了,大人也可以喝,效果超级棒的!