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大蒜吃多了有没有副作用啊?

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网恋有风险,交友需谨慎,请大家注意保护自身安全

我不管炒什么菜,都喜欢放蒜头炒饭,煮面条我也放,不放的话就觉得没味道

不知道吃多了有没有副作用哦?

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桃之腰腰 博士后

副作用就是口气~

大蒜头对身体很好的!

只能如此 初中二年级

真的对身体好吗?

桃之腰腰 博士后

大蒜中含有的辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。 大蒜具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成。 大蒜能保护肝脏,提高肝脏的解毒功能,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。 近年来,由于人们的膳食结构不够合理,人体对硒的摄入减少,使得胰岛素合成下降,而大蒜中硒含量较多,对人体胰岛素的合成起到一定的作用。所以,糖尿病患者多食大蒜有助于减轻病情。 常食大蒜能延缓衰老,因为大蒜有很强的抗氧化活性。 经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用大蒜,能有效地防治铅中毒。 饮食宜忌 发了芽的大蒜食疗效果甚微。 大蒜能使胃酸分泌增多,辣素有刺激作用,因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃大蒜。 中医认为,大蒜作为一种热性药,过多食用会引起肝阴、肾阴不足,从而引起口干、视力下降等症状。 有肝病的人过量食用大蒜,可造成肝功能障碍,引起肝病加重。 选购、保存和食用的方法 大蒜要选购蒜头大,包衣紧,蒜瓣大且均匀,味道浓厚,辛香可口,汁液黏稠的那种。 在常温下,将蒜头放网袋里悬挂于通风处即可;大蒜也可以放冰箱冷藏保存。存放时,不要让大蒜发芽、受冻。 大蒜可以直接生食,也可以作为调味品在烹调食物时食用。 烹调注意事项 腌制大蒜不宜时间过长,以免破坏其中的有效成分。 大蒜中的辣素怕热,遇热后会很快分解,其杀菌作用随之降低。因此,预防和治疗感染性疾病应该生食大蒜。

我百度的~

肉肉。 大学一年级

有益无害的

就是有味道

玉莹小主 硕士一年级

应该是好处多多

小林林 硕士二年级

对眼睛不好

燕子姐姐 大学二年级

是的,对眼睛不好,大蒜是百益一害。就是对眼睛不好

我想截个胡 博士后

口臭

bingmo 高中三年级

吃多了会放屁

kelly825 博士二年级

怎么对眼睛不好啊?

妮妮九九熊 硕士三年级

没坏处吧,我妈妈天天说吃多哈

金熊 大学一年级

所有辛辣的食物对眼睛都不好

菜菜530 博士后

对了,MM,吃了大蒜口里含干茶叶可以去异味哦。。。呵呵。

小鱼吃大鱼 初中一年级

我也喜欢吃..喜欢吃泡的..

虹吸-曼特宁 博士二年级

偶爱吃

黄师奶 博士二年级

我吃了就搞那个漱口水涮。

结果会发现口里好像喝了白酒一样刺激。

然后然后又不能马上吐 那过程真是难受。

不过吐了之后口气就真的没有了哦。哈哈~

霏雨 初中三年级

用蜂蜜泡大蒜,会增加还是减少它的疗效呢

琓媄 高中三年级

多身体好,,,,

只能如此 初中二年级

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