中考前夕，就像黎明前的黑夜。开学之后，初三大军集体卷入大大小小的魔鬼考试中，每日挑灯刷题，梦中哭笑几回。
相信只要足够努力，就一定能看见曙光。
然而，却在一次次的考试排名中乱了心智，上次还是年级前10，这次就成年级百名后了，难道是这次没有发挥好？还是这次的题不对自己胃口，偏怪了？
就连家中的爸妈也按捺不住了，眼看中考临近，这样忽上忽下的成绩可真让人揪心，那种感觉就像是一会儿能让你上天堂，一会儿又让你掉地狱。
其实小编非常能理解这种苦恼，实际上，这可能并不是特例，而是初中生比较普遍的情况。
据不完全统计，在一所初中学校里，除了极个别的学生能一直保持在年级前十排名之内，其余学生的考试排名都会有忽上忽下的变动，而且，有的变动会比较大。
为什么会形成这样的情况？
首先我们必须明白，没有笨学生，大家都很聪明。不管你是校内老师授课还是校外机构老师授课，抑或是在家长的监督及资源的推动下学习，其实都是在不断地接受知识。
就像网上一个段子说的那样：
在课堂上，有的学生是WiFi状态下接受信息，有的是在4g状态接受信号，有的是3g状态下接受信号，有的学生则会断线，不在服务区......
虽然是个段子，但却说明了一个道理，上课的效率高不高绝对会影响考试的成绩。那么如何避免这种现象呢？
01
注重上课效率
人们常说，没有伞的孩子要学会努力奔跑。但是实际上呢？现在不仅仅是没有伞的学生在努力奔跑，有伞的学生也在努力奔跑。
现在的环境下，不管是有伞的还是没伞的学生，大家都在外部或者内部的环境下，压迫自己学习，一旦有学生稍微自我放松一下，就可能会逆水行舟，不进则退。
02
学会坚持不懈
到了初中，特别是即将参加中考的你们，大家都在读书刷题，在这样的氛围下，大家的心态就开始有了分化，有的学生心态一直很好，所以成绩自然就稳定；而有的学生心智不成熟，心态自然不稳定，在平时或许看不出什么来，但是真正一旦面临重要的考试，就会出现波动。
记得这几年中考，因为紧张，有学生考试前一晚睡不着觉，整夜失眠，结果因为缺少睡眠，考试时注意力不够集中，导致平时会做的题目都没有做对，影响了考试，出了考场之后，此学生嚎啕大哭，却为时晚矣。
03
及时调整状态
每次考试的内容肯定不会相同，每个人也不可能是全能的，肯定会有自己的薄弱环节。或许这次考试考的是你的强项，你的分数就会高，而下次考试，正好考到了你的弱项，你的成绩就下滑了好多。
所以，在考试之前，一定要将所要考到的知识点进行复习一遍，查找出薄弱环节，进行强化训练，才能避免短板效应。
04
适时查漏补缺
保证学习成绩稳定的因素还有其他原因，这里的其他原因包括很多，有家庭的原因，也有学校的原因，或者是同学之间的原因，这个就需要具体问题具体分析。
比如说，有的学生在校内没有得到某个奖项，心情不好；或者家里有事情发生，影响到了他；也或者某个同学和某个同学谈了恋爱，也或者学校改变了某个制度等等，这些大到学校，小到学生之间发生的事情，都有可能影响到每个人的心理状态和学习状态，所以，大家必须在考试前尽量防止、克服外界可能的影响因素，一旦感觉状态不对，要及时想办法调整。
如何保证考出理想的成绩？
面对即将开学之后，到来的一大波考试，如何才能保证Z终考出自己的理想成绩呢？
第一、不要把任何一场考试看得过重
考试只是测试，并不能代表你的全部实力和水平，包括平时月考、元调、四调在内都是如此，即使是中考也不能完全就代表你的水平。
往年也有很多案例，像有的学生元调、四调都不出色，但是中考却放了一个卫星，让所有的老师同学大跌眼镜；而有的学生元调、四调都考的不错，结果中考却失手了，究其原因是因为元调、四调考的不错，导致有点骄傲思想，后期复习也不认真了。
所以，不管每次考试成绩如何，都不要过于焦虑和担忧，避免把焦虑情绪转变成压力，一切只要正常按部就班的来，保证正常发挥就可以了。
第二、记住：考试的目的是查找不足
中考很重要，它可能是你人生的重要转折之一，但一味的为了高分而去考试，只会让自己陷入各种备考的怪圈。一旦预设分数没有达到，即使小小的检测考试也会让你情绪不定。
因此，无论何时不要因为一次考好就沾沾自喜，更不要因为一次考差就垂头丧气。考的好不要骄傲，要继续保持；考的不好，要及时分析，找出原因，下次进行整改，才会让自己在学习的路上真正成就。
第三、要学会横向比较
每次考完后，很多学生经常会和其他人比较自己的分数，但实际上，这是有一定片面性的，我们要学会和自己的以往比较，是进步了还是退步了。比如说在相同难度下，上次语文考了95分，这次考了100分，那就是进步，相反，数学上次考了100分，这次98分，这就是有点退步，需要巩固一下。
初三的学生，学习量大，知识更新快，所有的学生都处于上升期，不稳定是正常现象，也说明在学习中还有漏洞和不足需要补齐；事实上，一直保持很稳定的学生，小面到现在也没有见过几个，所以不稳定是常态，稳定才是非常态。大家需要做的是尽量做到非常态。
第五、不到Z后一刻，不要轻言放弃
学习是一项长期的事情，中考，也只是阶段性的过关考试，并不是竞争性考试。中考中70%的内容是基础知识，20%的是提高知识，10%的才是难点知识，只要扎实掌握了基础知识，就不会出现太大的问题，所以不到Z后一刻，都不要轻言放弃。
离中考仅剩Z后三个月的时间了，小编希望大家能在这段时间里，放弃排名和分数，积极学习、查漏补缺，时刻保持心情愉悦、信心百倍，相信在七月的中考一定会惊喜满满！
