腰肌劳损是一个比较常见的疾病，大部分都是因为疲劳性的损伤，导致腰椎肌肉的惊挛、紧张和粘连的状态，一般腰肌劳损不伴有脊髓和神经的压迫症状，只是一个急性的腰痛，这种情况首先患者要卧床休息，然后可以辅助一些保守治疗，可以贴一些活血化瘀、消炎止痛的膏药，一般经过这些保守治疗以后，效果都可以，症状能够明显的缓解。
所以需不需要住院要两面看，一般来说是不需要住院治疗的，门诊治疗完全可以取得一个比较好的效果，如果患者比较疼痛，保守治疗效果不好，这种情况可能就需要住院观察一下，做一个系统的保守治疗。
中医治疗法：腰肌劳损治疗一般可选择掏宝古顺敷堂腰肌贴，纯中药安全，见效比较快。
引起腰肌劳损诱因：
1、急性腰扭伤治疗不实时或治疗不妥腰扭伤在急性期治疗不彻底。使毁伤的肌肉、筋膜修复不良，孕育发生较多瘢痕和粘连，继而低落腰部功效，易出现腰肌劳损。
2、累积性损伤长期反复的过度腰部活动及过度负荷，如久坐、久站、搬运重物等，使腰肌长时间处于高张力牵伸状态。频繁受力且受力较大，会使腰部周围的软组织出现不同程度的损伤，Z后形成腰肌劳损。
3、腰椎天本性畸形常见的有腰椎骶化(腰椎与骶骨相融合而配合组成一块骶骨)。骶椎腰化(第1块骶骨从骶骨块中游离出来而形成第6腰椎)、隐性骶椎裂等，均可使肌肉、筋膜等构造缺少附着点，组成布局上的不稳固，当运动频仍或负重较大时，则容易出现腰肌劳损。
