日前，前程优学教育从武汉教育局通知：武汉全市中小学、幼儿园（含中等职业学校）将于2021年9月1日（星期三）正式开学，全市开学时间如因疫情防控需要作出调整另行通知。
还有不到两周时间，暑假即将结束！暑假期间很多学生的状态是晚上不肯睡、早晨不肯起，生活起居毫无规律，手机游戏玩到飞起。
开学在即，这种散漫的状态再不调整势必会影响开学后的学习。所以，家长们，趁现在距离开学还有10多天，赶紧帮助孩子做好过渡，让孩子收收心，开学时快速进入学习状态。怎样帮助孩子收心呢？前程优学教育整理这些“收心策略”，家长们可以试试！
一、调整好生物钟
开学前收心最重要也是最基础的工作就是调整生物钟。很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，如果不提前调节，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳、学习状态全无的情况。
建议家长们可以和孩子一起在这段时间制订一个和学校生活接近的作息时间表，按照平常上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，从而更好地适应接下来紧张的学习生活。
二、做好假期回顾
家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看哪些已经完成，哪些尚未完成。
可以一起分享收获和遗憾（读书、旅行、休息、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
三、检查作业情况
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，通常在身心俱疲的状态下，草草应付。
因此，建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前期的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
四、明确开学目标
新学期、新气象。家长可以和孩子一起展望下未来，提前规划新学期的目标，例如新学期要提高哪几门功课的成绩等。
制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
五、适当复习预习
暑假这么长，孩子很可能对之前的知识有所遗忘，抽空回顾一下主要知识内容还是很有必要的。同时，也可以适当对新学期的知识做些预习，这样有利于实现新旧知识的顺畅衔接。
提醒家长，孩子提前预习要适度，不建议提前把新知识学一遍，这样容易导致孩子在正式学习时丧失新鲜感和兴趣。
为了帮助同学们快速调整，状态满满开启新学期！前程优学特别推出了“1对1暑期线上作业辅导课”。
通过对暑假作业的查漏补缺，帮助同学们清理知识缺漏、找回学习状态，顺利开启新学期。
前程优学暑期作业辅导5步法
01、作业查疑
通过对学生暑期作业的检查，梳理出学生不会做或做错的题，以及题目涉及到的相关知识点；
02、针对讲解
匹配适合的老师针对学生不会做或做错的题进行针对性地讲解，引导解题思路、点拨解题技巧；
03、知识巩固
作业中错题、难题所涉及到的知识点，逐一讲通讲透，让学生遇到相关考点能轻松且迅速答题；
04、传授方法
通过作业辅导教会学生掌握正确的学习方法，如时间如何合理规划、错题如何科学整理、考卷如何有效分析等；
05、调整心态
