有人知道请私人教练减肥是什么价格吗

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想减肥,据说有教练指导进度会快些,请问有人知道价格

谢谢大家告知价格,我已请好教练开始锻炼了

多谢

本帖Z后由 lucky_qi 于 2009-10-30 15:36 编辑 ]

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yinglovejeff 大学一年级

150一个小时

melody019 禁止发言

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atomik 初中三年级

现在10个人中有9个人请私教,都是烧钱.因为根本冒得多大用处.唯一的好处就是有个人在旁边看着你练.至于其他原因,自己琢磨去吧

看上去很美 禁止发言

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看上去很美 禁止发言

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fancyseven 大学四年级

120 2个小时,帕菲克,要8到12节课为一阶段

lucky_qi 硕士二年级
阿水 博士一年级

是不是,考虑学哈游泳 列

8月8日晴 博士二年级

没有必要的,主要靠自己的规律的生活,合理的饮食加上适当的锻炼

8月8日晴 博士二年级
一个人 初中二年级

请教练就是烧钱,没几个坚持下去的

想当初花了一千多大洋请了个教练,坚持了三次

然后就没去啦

再后来,卡转啦

余下的教练课程免费送给了别个,别个还说乐完全是负担,我倒

婷婷牛 超级意粉

好烧钱啊

lucky_qi 硕士二年级

呵呵,我会游泳

不过没瘦下来

lucky_qi 硕士二年级

是好难坚持,我昨天开始上课,今天起来就犯恶心咳嗽浑身疼

教练说我是体质太差,她说昨天没有大运动量,主要是在了解我的身体状况

今天休息了一天,明天再去

不过她许诺我3个月会让我小一号,每个月减5-8斤

我决定拼了

lucky_qi 硕士二年级

另外请问一下,你一千几多少课呀

他们有没许诺达到一个什么样的效果?

一人逛街 初中二年级
阿水 博士一年级

任何运动不上量,是不能燃烧多余脂肪的

connie2009 小学三年级

150元/小时

豆豆珊333 硕士二年级

上量是一个方面,一定要坚持。要有毅力~

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