12月30日,星期四,天气 今日份早餐:抱蛋煎饺+牛奶燕麦粥+坚果。 今天的牛奶燕麦粥推荐大家都试试,好喝而且做法也很简单,小奶锅里倒一罐牛奶,加两勺燕麦,挤一点炼乳,牛奶煮开再转中小火咕嘟两分钟就完成。 标签