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要想解决持续亏损的问题，也必须从以上四个方面下功夫
1.要树立质量至上的核心价值观，学会识别优质机会，耐心等待优质机会，没有好机会绝不介入市场。正如查理.芒格说的：“成为赢家的方法就是在遇到好机会时下重注，其他时间则按兵不动。”由于分析方法的不同，每个人对好机会的定义也不尽相同，比如我是做日内波段的，对于我来说，如果某个品种近期出现了非常活跃的价格波动，那就是好机会，无论它是涨是跌都是赚钱的良机。
2.统一进场信号，优化进场信号，不要把进场信号搞得太复杂。要想提高进场准确率，可以从以下几个方面加以优化：一是进行双重或多重验证，比如无论你是使用趋势线突破进场，还是使用关键点突破进场，都可以在此基础上加上K线反转形态进行二次确认；二是摆正你的观察视角，如果你的机会周期是五分钟图，那么找进场信号时就得首先观察五分钟图，只有等五分钟图出现预警信号以后，才能进一步观察一分钟甚至十五秒钟图寻找更精准的进场点位，过早将注意力转移到更小的周期上很容易导致误判入场时机；三是止损空间得合理，过小的止损订单会让你频繁止损出局，过大的止损订单会让你单笔损失过大。如何设置合理的止损订单主要靠经验。
3.学会灵活应变，当市场运行过于曲折时，要懂得及时上车及时下车，不要轻易被市场淘汰出局。试错是不可避免的，但是试错也要有限度，一个机会最多允许试错三次，如果连续三次止损出局，那就果断关机休息，正所谓事不过三，连续三次发出信号后都走不出预期行情，那么行情失败的概率就非常大了，而且连续多次止损对我们的心态也会产生不利影响，及时关机可以避免因为情绪失控造成更大的亏损。此外，有些时候价格可能会直接朝着与预期相反的方向运行，要想抓住反向行情，就得学会双向分析，同时做好两手准备。当然，双向分析难度比较大，如果不够熟练的话，很容易顾此失彼，又或者被市场两边打耳光。如果你觉得双向交易太难，也可以止步于单向交易。
4.坚持冥想，坚持健身。冥想与健身能让我们精力更充沛，更有耐心，更加专注。很多人都会忽视冥想与健身，殊不知它们对于执行力的提高有着十分重要的作用。
扩展资料：
选择适合你的时间框。流动的交易方式，要求你只能选择大时间。框图表，比如周图、日图，最小的也要4小时图。其它时间框基本都是浪费时间，在分析和交易这些较大时间框时，你只需每天或者隔天闭市后去查看图表，我喜欢在当天结束后查看日图，然后做交易决定，白天你可以做其他事，不看图表其实可以避开很多日间的干扰和无意义的价格波动。
低频交易。如果您只交易较大的时间范围，您会自动交易较少的交易量。这是一件好事，交易太多会很累，因为你在电脑前花了很多时间。低频交易对你的长期交易表现也有积极的影响，让你更容易坚持下去。
资金管理。如果您只交易较大的时间范围，您会自动交易较少的交易量， 这是一件好事，交易太多会很累，因为你在电脑前花了很多时间。低频交易对你的长期交易表现也有积极的影响，让你更容易坚持下去。
克服赌性。具有赌博心态的期货投资者，总是希望一夜暴富。 他们迫不及待地想抓住一个大牛市，这样他们就可以赚到很多钱。 一旦他们在期货投资。中获利，他们中的大多数人都会被胜利冲昏了头脑，不断加注，将自己的财富和生命押在期货投资上，直到输光为止。期货市场实际上是先有鸡还是先有蛋的市场。 当期货投资失败时，他们往往不惜死战，将全部资金投入期货。 这些人中的大多数最终都破产了。 因此，期货市场不是赌场，不要生气，分析风险，制定投资计划。尤其是气急败坏的人，在买卖期货时，一定要先建立投资资金的比例。
