本人很纠结,喜欢游泳,可一直没好好学,至今不会换气,只能把头闷在水里游
游泳能减肥么?有试过的交流下经验吧~~~
我总是游两下,玩两下水,和泡澡没什么区别,肉肉很顽固
本人很纠结,喜欢游泳,可一直没好好学,至今不会换气,只能把头闷在水里游
游泳能减肥么?有试过的交流下经验吧~~~
我总是游两下,玩两下水,和泡澡没什么区别,肉肉很顽固
沙发
可以减,而且效果非常好!
会让你的线条非常迷人的!
真的!!!!!!!!!11有机会我来教你游噢!
LZ 我跟你一样啊。。都是潜水艇!哈哈。。
太好乐!!!你让我看到了希望~~~你在哪里游?
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游泳减肥腰可以变得很细,HOHO~
那一般要游多长时间才能达到减肥的效果呢??
等回应
不好坚持哈
这个时候?也太冷了吧
我也想知道每个星期遊兩到三次,一个月能瘦多少?
冬天哪里可以游
我今天还克了的。。有没有一起的姐妹
楼上的姐姐愿意教我游泳吗?我真的蛮想游泳减肥的,但是苦于没伴~~
现在阔以带哪游阿,?
几多钱阿,??
看到一篇报道说是冬泳不能减肥的,因为冬天天冷,肌体遇冷就会产生脂肪以保暖,不知道是不是真的
一起拼个游泳卡咯,算我一份
汉口啊
我跟同事一块办的,沌口体育中心的,现在太冷了,都不敢去
我也很想去游泳,就是没合适的地方
好运动好运动,又减脂,又锻炼心肺,,,在水中还很放松,很减压,,,,,汉口这边冬天好像海军工程学院还可以,要去的MM可以拼卡哦!!
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