好身材,好性格!
赞个~~~~
好身材,好性格!
赞个~~~~
LZ很粗犷。。。。。
好散滴锅锅啊
身材真好啊
喜欢喜欢户外的男银~
型男
小男生一个
我就不在这夸你了帅了,我就想问一下你后面的背景貌似是在攀岩,这是哪里啊?
貌似一只猛男!!哈哈~~
帅哥一个,哈哈~
鼓掌
什么时候开个健身的贴子啊
不错~有味道的男人········
户外运动貌似满花米列
运动健将?
户外爱好者?
就像MCD,都说是垃圾食品,其实没有垃圾食品,只有垃圾吃法。
户外运动也一样,穷有穷的玩法,花不了多少钱,都是一路这样玩过来的。
想增加一些舒适性和功能性,就得掏银子,而且投入和所得极其不平衡。有很大成分是被商家忽悠的,人们普遍有从众的习惯。
但是还是要比跟团有意义得多。安排得合理的话,也会节省一点。
不敢不敢,我只知道一点运动养生,至于健身之类还谈不上。
有更专业的人士,我就不班门弄斧了。呵呵
介个地方不是攀岩滴,是在云南虎跳峡留的影。因为看到那一片的石头长得蛮有性格,就想去沾沾光
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真是酷爱户外运动啊~~~~~~
胸肌是人体比较容易练的部位。
多做做俯卧撑就好,注意动作要标准一点。锻炼身体就两个字:坚持。
人形成一种习惯需要三个星期。坚持住就好,后来就不会觉得辛苦。
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