我也是的。。。正在减肥ing
减肥好痛苦啊.
我也是滴 正在减肥ing
多动少吃,,,
减肥减得快得厌食症的我 默默得按下了Ctrl+F4
夏天来了,应该提前减啊,不过预祝楼主减肥成功!
运动啊!!
我一个冬天不知道肥了多少哦
中午少吃。晚饭水果。
经期多吃点。
平时运动哈子。
减肥其实不难。贵在坚持。
=========练瑜伽有没有效果啊?
那时花开默陌发表于 2011-5-19 21:06 我一个冬天不知道肥了多少哦
===========我也是在冬天长肥的。真是讨厌死了。搞得夏天很多漂漂衣服都穿不了~!
我吃了半个月的左旋肉碱,小肚子基本上平了,大腿也好像小了一圈。但是,每天晚上没有睡意,一搞4点钟睡着7点就醒了,然后一白天精神奕奕的。。。。昨天我停药了,觉得蛮黑人,我要换种减肥药,这个左旋不适合我。
爱上纱帽小镇发表于 2011-5-21 12:41 我吃了半个月的左旋肉碱,小肚子基本上平了,大腿也好像小了一圈。但是,每天晚上没有睡意,一搞4点钟睡着7 ...
=========我好怕怕吃减肥药,副作用太大了。去年夏天也吃了的,是托一个朋友在外地买的,吃了以后像有厌食症一样,不想吃饭,只想喝水,后来也没有吃了。
幸福QQ糖发表于 2011-5-21 12:44 =========我好怕怕吃减肥药,副作用太大了。去年夏天也吃了的,是托一个朋友在外地买的,吃了以后像有厌食 ...
除了减肥药,我想不起还有什么更好更快捷的方式,我又懒不想运动减肥。
胖的速度惊人啊 我是暴饮暴食有时候一天都不想吃胃口好了就吃的想吐!`好像控制不了一样才会胖的那么快
本帖Z后由 羊咩 于 2011-5-22 15:42 编辑
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我也在减肥 每天早上一杯牛奶泡麦片 中午吃点菜 下午3点喝杯酸奶 晚上睡前半小时吃2片奶酪+一杯红酒 -0- 屋里冒得秤 不晓得瘦了冒
Z近三不知看下韩剧,刺激受大了。 要漂亮就得瘦 不瘦漂亮是浮云
羊咩发表于 2011-5-22 15:41 我也在减肥 每天早上一杯牛奶泡麦片 中午吃点菜 下午3点喝杯酸奶 晚上睡前半小时吃2片奶酪+一杯红酒 ...
=========减肥加油!为了美美,要加油减肥~!
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