我喜欢喝星巴克的香草牛铁，我昨天去星巴克买了咖啡豆，他帮我磨好，买了一个特制过滤的杯子，说是加奶和糖就可以了，是醇香的。如果少加奶，不加糖，有没有效果啊？还是非得喝黑咖啡？一天一杯？大概什么时候喝比较好？谢谢

正常吃 但是6点以后不吃东西 8点不喝水

感觉脸没什么区别啊 ，以后整体的嘛

唉，，我不适合节食

哦买LADY GAGA.

我为啥是个胖紫丫.LZ写的话句句触目惊心丫.

话说我还是蛮能管的住自己的嘴.

我就是爱睡睡懒觉

唉唉唉,神马时候能瘦下来啊.

多谢分享..

看了这个帖子，绝食有动力了！