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【\(^o^)/~】蒜蓉蒸扇贝

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有方法啊。。呵呵。

现在公布本篇秘籍。

【原料】

新鲜扇贝若干(可以去附近菜场或海鲜市场或超市购买,也可以自己买扇贝苗放自己家鱼塘养。。记得要养大哦 哈哈)

蒜蓉泥、葱花、料酒(有新意的朋友可以换红酒哦,\(^o^)/~哈哈),

蒸鱼豉油(没的可以用生抽取代),(如果淋上鲍鱼汁或蚝油更棒)。

对了。忘记盐、鸡精(当然\(^o^)/~我推荐鸡粉)

【做法】

扇贝买回家后,放脸盆放冷水,放入少量盐,要浸泡2个小时左右。

然后锅内烧开水,沸腾后立即下扇贝进去,盖锅盖,放1-2分钟后,拿出沥干备用。

扇贝放入盘中,开始撒盐,鸡粉,料酒,蒸鱼豉油,鲍鱼汁或蚝油,炒过的蒜蓉或新鲜蒜蓉。

作料调好,放蒸锅中用水蒸汽蒸熟。(\(^o^)/~没蒸锅的朋友可以用炒菜的锅当蒸锅用,锅里放水,上面放一个不锈钢小架子,再架子上直接放盘子,盖锅盖开蒸)

蒸大概3-5分钟就可以吃了。

【养生功效】

壮阳,补肾,益精。改善性生活质量,增强性欲

\(^o^)/~ 呵呵 END

小宸妈. 版主
飞奔的小猪 大学一年级

不喜欢蒜味

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