妖孽而已发表于 2011-8-29 12:11 是那个喜欢烘焙的男生?
是啊,就是我
妖孽而已发表于 2011-8-29 12:11 是那个喜欢烘焙的男生?
是啊,就是我
我两个月瘦了40斤了,没有瓶颈期
Glaydia发表于 2011-8-29 12:28 没胖过的人不会知道胖人的自卑,从小学到工作,一直被人喊胖子,一直被人欺负,因为自卑而自闭,不爱与人交 ...
所以要坚持啊,互勉吧!
Ariel422发表于 2011-8-29 12:44 好帅啊,皮肤还这么好
呃,皮肤一般吧,Z后一张照片,别人给我打磨过
小肉肉、发表于 2011-8-29 12:49 “500mL的脱脂牛奶一天80%的营养就够了,1片善存90%的维生素就够了,这样就行了,肚子饿了就吃黄瓜、西红柿 ...
恩,对啊,1万米,就是跑步机上速度10,跑一个小时,即每小时10千米,按照你所能承受,减少速度、增加时间
小伙子挺帅的哈
c19791226发表于 2011-8-29 12:55 我老公都210了,哎,吃得又不多,却猛长肉,以前打篮球的时候都有160-170,真希望他能瘦下来,让身体健康点~~`
210真该减了,现在可能身体状况还好,不然以后到了40岁,毛病就都出来了
确实瘦了就不愿意胖回去了
不过我是两年前累瘦的 - -
KOUKOU发表于 2011-8-29 13:47 不错。结婚没.给你介绍个对象吧.
没结婚,一直单身呢。。。有合适的?
我到平台期了 一个星期体重没变。。。 不晓得撑不撑得过去哟。。。
刚刚瘦10J。。
laner8199发表于 2011-8-29 14:03 帅锅,我顶你哦~我也觉得,要减肥,必须少吃!55555,不过要是一辈子都要牺牲口欲,是不是太惨了点儿!
确实是很惨,有得必有失嘛
江湖浪子10发表于 2011-8-29 22:53 我两个月瘦了40斤了,没有瓶颈期
你怎么减滴!????
小小佳发表于 2011-8-29 14:33 1天就500ML奶,1粒善存,你不会饿么?饿的时候多难受,你怎么应付?喝水?跑步的时候不会头晕吗?
饿的时候,黄瓜西红柿,往肚子里面拍
糯米小乖发表于 2011-8-29 15:26 哟,瘦了差蛮大,Z后一张有点微像黄晓明
你是第三个这么说的了。。。
s289662011发表于 2011-8-29 15:40 看上那两只哈士奇了
那两只哈士奇一般人养不起。。。我等看看就好
孽。发表于 2011-8-29 15:54 果然变帅了,哈哈~~ 有增肥方法吗。
吃了就睡,这招绝对管用
大奶兔黑糖发表于 2011-8-29 15:55 哇 好厉害啊!!!现在是帅哥啦~~再不会被人叫 胖子了~~
是啊,再没人叫我胖子了
manige发表于 2011-8-29 15:55 其实我想问 小米是谁。。。有名?。。
小米,一个学生,在动漫展上遇到的一个玩COS的女孩,不算有名吧,挺漂亮的
gracie13发表于 2011-8-29 16:01 我喜欢LZ的狗狗哦····
那狗狗不是我的。。。
烂菜帮子发表于 2011-8-29 16:21 有点黄晓明的样子列偶偶
你是第4个这么说的了
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