为爱瘦1.次..那白醋和蜂蜜一起也没那么难喝..

任何减肥都是需要坚持的哦。。。。

是这样的也。...但是据说不能一直喝下去..会一直瘦得捏..

一个月2斤，5个月10斤

。。。。。

然后维持

阿..?我看到的咋是一个星期2斤呢..

一天要喝几次？

到明年婚礼之前瘦下来肯定没问题

如果是十月底要瘦个十斤，很难啊

没什么诀窍，就是少吃

我去年现在都是120斤左右，现在维持在105斤

我也要瘦.. 155.47KG 混身阴肉.拜拜肉 恨死.肚子上一圈..每天坐到上班的女的 伤不起阿.

方法有用么? 我也想试试 目标体重44KG以内. 加油.

如果你喝白醋和蜂蜜，食量不减，估计效果不明显啊

零食戒掉，饭量减半，水果酸奶跟上

3次...!!我修改了..

据说是还蛮有用的..

我也是尝试阶段..反正蜂蜜也美容嘛..又不复杂..

还有喝花茶的减肥方法。..

但是好麻烦的..

不给糖又狠难喝..给了糖又怕没有效果..

你有瘦得效果一听要通知我啊，我就马上启用~！

我现在实施午后不食法，确切的说是不占米饭法，没什么效果啊~！但是还是坚持～！

不用不占米饭。

你要是可以不吃的话..

就用4点禁食法..

就是4点钟以后就什么东西都不要吃!坚持下来,肯定可以瘦的..

有效果麽？

么司都不能吃? 水果 no? 酸奶 no?

其实保持好的饮食习惯就可以了啊，只是喝蜂蜜效果很很不错哦

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你是说的哪个莫斯都不能吃阿..?

要是用4点以后不吃东西的话就Z好是什么都不要吃..

要是用蜂蜜醋的话生活照常就可以了!!

投了..

你的笑话貌似看过了的.

确实有点冷得..哈哈!

主要就是因为我做不到不吃阿...普洱也难喝..