想减肥了,163,已经超55KG了,真是无语了。
还有其他就不想考虑了,我不喜欢太激烈的舞蹈
同学在里面学钢管,觉得还不错,帮我问了一下
高温瑜伽是880 三个月 一个星期2节高温 1节操课 1节普拉提
不知道学哪种好?
学过的MM给点建议吧!
想减肥了,163,已经超55KG了,真是无语了。
还有其他就不想考虑了,我不喜欢太激烈的舞蹈
同学在里面学钢管,觉得还不错,帮我问了一下
高温瑜伽是880 三个月 一个星期2节高温 1节操课 1节普拉提
不知道学哪种好?
学过的MM给点建议吧!
晕倒,发给贴都没有人给意见,平时不是看到蛮多人说学瑜伽什么的么
瑜伽 看起来有气质
。。。 。。。 肚皮 也可以的哒 。。。
瑜伽咯`1
那要看你是比较喜欢舒缓的运动还是喜欢稍微动感一些的了,不过作为一个瑜伽老师我是建议你刚开始不要去学习高温瑜伽,因为现在高温瑜伽不仅仅有硬件设施的限制,同时可能你的身体也不是很适合~~~如果你想咨询可以加我QQ喔965497206(*^__^*) 嘻嘻……
瑜伽练习柔韧、平衡、力量。
肚皮舞胯部动作多,妩媚。
看你自己喜欢么是列~~~~~~~~
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肚皮 因为我是教肚皮滴~哈哈~
对肚皮舞很有兴趣
肚皮舞
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比较喜欢肚皮舞。。。。那高温瑜伽感觉会中暑。。
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哇,这么久了居然现在还有人回帖啊
我现在都是跟视频练肚皮舞,节奏还是比在舞蹈室快蛮多,不过多练就好了
上次本来想跟叶子那个学,但是有课时要求,我怕6月份到广州就浪费了。
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