月子餐谱大奉送！！！
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薏仁饭
功效：
薏仁含丰富淀粉、维生素B1，可消除浮肿，帮助多余的水分排出体外，不必担心尿不出来，还可强化肠胃道机能，增进消化吸收能力
材料：
薏仁米半杯（一次性水杯），白米一杯，艾佳人月子水300ML
做法：
1、将材料洗净，在艾佳人坐月子水中浸泡三到四个小时，以水超过材料1.5公分左右
2、将浸泡好的材料移入电饭锅内煮熟即可
注：材料的用量可根据个人食量的大小来调节
使用阶段：
全阶段食用
美颜红豆汤
功效：
强心利尿，消除“水肥体形”；但红豆吃多易胀气，故每日需控制在２碗以内
材料：
红豆７０克，黑砂（红）糖适量，艾佳人坐月子水500ＭＬ
做法：
１、将红豆用清水洗净后沥干
２、将红豆放入月子水中，加盖泡５小时
３、将泡好的红豆连带月子水一起倒入高压锅中煮１５分钟左右
４、熄火，加入适量的黑砂糖调和即可
使用阶段：
全阶段使用
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